86. oldal - FITTFAZÉK | Ripost

Miklós névnapja

RETRO RÁDIÓ

YESSS
FITTFAZÉK

Yesss FITTFAZÉK

A legfinomabb paleo csokiszelet, csak 3 hozzávalóból

2016. 02. 21.

A legfinomabb paleo csokiszelet, csak 3 hozzávalóból

Ha diétázol, valószínűleg az édességeket hiányolod a legjobban. Szerencsére nem kell mindenről lemondanod, mutatunk egy egyszerűen elkészíthető, de mégis nagyszerű csemegét.

Itt a tökéletes sajtkrémes nasi, ettől biztosan nem hízol meg!

2016. 02. 21.

Itt a tökéletes sajtkrémes nasi, ettől biztosan nem hízol meg!

Ez a sajtkrémmel töltött párnácska mindenkit lenyűgöz! Tésztája ropogós, tölteléke selymesen lágy, isteni finom! Alig van benne szénhidrát, elhízás kizárva! Ha nem akarsz magadra pluszkilókat, ezt nyugodtan eheted.

Diétás almatorta sütés nélkül

2016. 02. 20.

Diétás almatorta sütés nélkül

A sütés nélküli édességek nagyon népszerűek, de gondoltad volna, hogy ebből is lehet cukor és liszt nélküli változatot is készíteni? Mutatunk két könnyű receptet.

Cukormentes lekvár 3 perc alatt a mikróból!

2016. 02. 19.

Cukormentes lekvár 3 perc alatt a mikróból!

Boltban ilyet ne keress, mert úgysem kapsz! Jó hír, hogy otthon bármikor elkészítheted magadnak. 3 perc alatt lehet tökéletes ízű, gyümölcsös illatú, vadító színű és főleg minden káros adaléktól mentes lekvárod!

Kenyér nélkül is lehet szuper a reggeli: 4 gyors, diétás recept

2016. 02. 18.

Kenyér nélkül is lehet szuper a reggeli: 4 gyors, diétás recept

Ha diétázol, a reggeli nagy rohanásban a legnehezebb kitalálni, hogy mit egyél. Sokan ezért távoznak üres gyomorral otthonról, pedig ez nagyon egészségtelen. Mutatjuk, a szénhidrátmentes, gyors recepteket.

Ronda Rudi bomba: 5 perces túrós finomság, cukor nélkül!

2016. 02. 17.

Ronda Rudi bomba: 5 perces túrós finomság, cukor nélkül!

Ezt a desszertet nem éppen szépsége miatt szeretjük. Hanem azért, mert finom és nem hizlal!

Nem akarsz húst enni? Mutatjuk, mely zöldségekkel lehet pótolni

2016. 02. 15.

Nem akarsz húst enni? Mutatjuk, mely zöldségekkel lehet pótolni

A zöldségek általában nem a magas fehérjetartalmukról nevezetesek. Pedig akad köztük olyan, amelyikben elég sok található ebből a fontos tápanyagból. Egyetlen "hibájuk", hogy nem tartalmaznak minden esszenciális aminosavat, így érdemes őket teljes kiőrlés

Szereted a pattogatott kukoricát? Mutatunk egy új ötletet

2016. 02. 14.

Szereted a pattogatott kukoricát? Mutatunk egy új ötletet

Fogadjunk, hogy erre nem is gondolnál! Figyeld, hogyan lehet a legegyszerűbben ezt a finomságot elkészíteni!

Az egészség új csodafegyvere a zeller! Kilófaló receptek!

2016. 02. 14.

Az egészség új csodafegyvere a zeller! Kilófaló receptek!

A tavasz új diétás nagyágyúja az egyszerű magyar zeller! Hihetetlenül egészséges gumójában alig van szénhidrát, viszont rengeteg életerőt adó vitamint és tápanyagot tartalmaz. Jöjjenek a legjobb zelleres receptek, melyekkel hipp-hopp megszabadulhatsz a fö

Ettől a kókuszhabos forró csokoládétól fergeteges lesz az éjszakátok!

2016. 02. 12.

Ettől a kókuszhabos forró csokoládétól fergeteges lesz az éjszakátok!

A csokoládé vágykeltő hatása régóta ismert. Õsi indián kultúrákban forró italként kínálták nászéjszaka előtt, hogy igazi afrodiziákumként hasson. Mutatjuk az általunk ismert legszenvedélyesebb receptet!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu