18. oldal - DIÉTA | Ripost

Emánuel névnapja

RETRO RÁDIÓ

ÉLETMÓDI
DIÉTA

Yesss DIÉTA

5 kalóriadús étel, amit akkor is enned kell, ha diétázol

2017. 07. 18.

5 kalóriadús étel, amit akkor is enned kell, ha diétázol

Unod a kalóriaszámolgatást, és azt, hogy minden látszólag kalóriadús ételt megpróbálsz száműzni az étrendedből? Van egy jó hírünk, ezekre a világon semmi szükség! Sőt, van néhány kalóriadús étel, amelyeket akkor is az étrended részévé kell tenned, ha fogy

8 nyári nasi, ami biztosan felgyorsítja a fogyást

2017. 07. 17.

8 nyári nasi, ami biztosan felgyorsítja a fogyást

A nyárban az a legjobb, hogy a nagy melegben nem vágyunk a hizlaló ételekre. A szénhidrátban gazdag strandkaják helyett pedig készíts inkább olyan finom falatokat, amelyek nemcsak eltelítenek egy időre, hanem be is indítják a szervezeted zsírégető funkció

Végre kiderült, miért maradnak sokáig szépek és fiatalok a japán nők

2017. 07. 15.

Végre kiderült, miért maradnak sokáig szépek és fiatalok a japán nők

Észrevetted már, milyen kortalanok a japán hölgyek? Mintha rajtuk valahogy nem fogna az idő: szépek és karcsúak maradnak. De vajon mitől? Megmutatjuk a titkaikat.

Ez az édesanya csak 4 ételről mondott le, mégis karcsú lett

2017. 07. 15.

Ez az édesanya csak 4 ételről mondott le, mégis karcsú lett

Ezt az anyukát a babája egyéves születésnapi partiján készült képek döbbentették rá, mennyire meghízott. Az életmódváltás azonban meghozta az eredményét - ráadásul éhezés nélkül adta le a kilókat!

Lerobbantja rólad a zsírt, ha ebből iszol napi 1 pohárral! Nyerd el bombaformád!

2017. 07. 15.

Lerobbantja rólad a zsírt, ha ebből iszol napi 1 pohárral! Nyerd el bombaformád!

Ízletes, egészséges itallal idd magad karcsúra. Méregtelenít és az anyagcseréd is serkenti.

Ezek az ételek nem hiányozhatnak a hűtőből, ha le akarsz fogyni

2017. 07. 13.

Ezek az ételek nem hiányozhatnak a hűtőből, ha le akarsz fogyni

Ha diétázol, érdemes előre megvenned néhány olyan alapélelmiszert, amelyek segítik a fogyást. Íme 10 hasznos étel, ezekkel kezdd a bevásárlást.

Forradalmi diétaelmélettel rukkoltak elő a tudósok: Minden másképp van!

2017. 07. 12.

Forradalmi diétaelmélettel rukkoltak elő a tudósok: Minden másképp van!

Egy ausztrál dietetikus egészen újszerű diétaelmélettel állt elő. Továbbra sem mindegy, mit és mikor eszel, ám az időzítés merőben más, mint régen. Így viszont valósággal turbóra kapcsol a fogyás!

Elmúltál 30 éves? Ezekkel a trükkökkel tudsz a leghatékonyabban fogyni

2017. 07. 11.

Elmúltál 30 éves? Ezekkel a trükkökkel tudsz a leghatékonyabban fogyni

Sajnos nem riogatás, hogy harminc felett sokkal jobban kell vigyáznod a vonalaidra. Kutatások igazolják, hogy innentől kezdve bizony jönnek fel a pluszkilók. Kétségbeesned azonban nem kell, mutatjuk, mi segít fogyásban!

Vigyázz, ezek a reggeli szokások nagyon hizlalnak!

2017. 07. 08.

Vigyázz, ezek a reggeli szokások nagyon hizlalnak!

Szeretnél leadni egy pár kilót, de sehogy nem megy? Lehet, hogy nem is az elfogyasztott ételekben kellene keresned a hibát, hanem azokban az apró szokásokban, amelyek anélkül hizlalnak, hogy észrevennéd. Megmutatjuk, mit érdemes másképp csinálnod reggelen

Hihetetlenül felpörgeti a fogyást ez a 7 nyári étel!

2017. 07. 07.

Hihetetlenül felpörgeti a fogyást ez a 7 nyári étel!

Nyáron minden könnyebb - még fogyni is! Már csak azért is, mert tele a piac olyan finomságokkal, amelyek segítenek a túlsúly eltüntetésében. Ismerd meg a 7 legjobb kilófaló csodát!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu