DIÉTA 2017. 12. 09. 3 egyszerű trükktől fogyott 68 kilót ez a csinos anyuka Te is küszködsz a szülés utáni súlyfelesleggel? Egy amerikai anyuka sokáig képtelen volt csökkenteni több mint 136 kilós súlyát. Aztán rátalált arra a három trükkre, amelyik megszabadította a súlyfeleslegtől.
DIÉTA 2017. 12. 08. 3 olcsó magyar étel, ami úgy működik, mint a vitamin A téli étrend oszlopos tagjai nemcsak elegendő energiával látnak el, hanem arról is gondoskodnak, hogy megfelelően működjön az immunrendszered, és elkerüljenek a téli betegségek.
DIÉTA 2017. 12. 03. Így verd át a tested, hogy gyorsabban fogyni kezdj Most eláruljuk azokat a trükköket, amelyekkel meghekkelheted a fogyásodat! A hatás? Felgyorsítod az anyagcserédet, ez pedig szinte azonnal meglátszik azon, amit a mérleg mutat.
DIÉTA 2017. 11. 17. 10 bomba tipp, hogy az ünnepek előtt megszabadulj a feleslegtől Jönnek az ünnepek, és velük együtt a hízás. De vajon törvényszerű, hogy ez így legyen? Hogyan úszhatod meg az év eleji fogyókúrát? Mutatjuk a legjobb tippeket.
DIÉTA 2017. 10. 01. Itt az ősz sztárja, az uborkadiéta: mínusz 6 kiló 14 nap alatt Ha gyorsan formába szeretnél lendülni, vagy csak egy kis méregtelenítésre vágysz, akkor ezt az őszi diétát neked találták ki.
DIÉTA 2017. 09. 13. Olcsó diétás vacsora egyetlen tonhalkonzervből Ha nem maradt időd bevásárolni, és csak pár tonhalkonzerved van otthon, már meg is van a vacsora! Ez az egészséges finomság garantáltan nagy kedvenc lesz.
DIÉTA 2017. 09. 11. Ropogós sütőtökchips az őszi nasik királya Végre egy ízletes és egészséges nasi! A sütőtökből készült chipset egyenesen imádni fogod! Olcsó, gyors és elképesztően finom!
DIÉTA 2017. 08. 13. Ez a nők tökéletes étrendjének titka A kor előrehaladtával nemcsak az életmód és az érdeklődés változik, hanem a tápanyagszükséglet is. Vagyis az az étrend, ami huszonéves korodban bevált, nem biztos, hogy később is jó lesz. Megmutatjuk, mire figyelj az egyes évtizedekben.
DIÉTA 2017. 07. 30. Így pörgetheted fel a fogyást a reggelivel: 5 szupergyors trükk Kulcsfontosságú a reggeli szerepe a diétában. Ezen a ponton dől el, hogy tényleg súlycsökkentő lesz a napod. Fantasztikus ötleteket mutatunk, melyekkel felgyorsíthatod a fogyást!
DIÉTA 2017. 07. 29. Szeretnél fogyni és többet aludni? Akkor ez a diéta kell neked! A jó alvás fontos szerepet játszik a fogyásban. Ám fordítva is igaz: a megfelelő diéta elősegítheti, hogy mélyen aludj. Így az étrended és az alvási szokásod egymást erősíthetik.