FITTFAZÉK Ebből a zöldségből készíthetsz isteni diétás csokit Hamarosan itt a húsvét és már most azon töröd a fejed, milyen diétás finomsággal lephetnéd meg a családodat? Mutatunk egy remek receptet, amivel nem kell sokat pepecselned!
ÉLETMÓDI 2016. 02. 22. Kiderült: hízlal a paleo táplálkozás! És még veszélyes is! Ezt mondják a szakértők Megdöbbentő eredményre jutottak a szakértők egy kutatás során...
FITTFAZÉK 2016. 02. 20. Diétás almatorta sütés nélkül A sütés nélküli édességek nagyon népszerűek, de gondoltad volna, hogy ebből is lehet cukor és liszt nélküli változatot is készíteni? Mutatunk két könnyű receptet.
DIÉTA 2016. 02. 18. Lerobbantja rólad a kilókat a karfiolkenyér Ezt az egyszerűen elkészíthető lepényt, azoknak a diétázóknak ajánljuk, akik nem akarnak finomított szénhidrátot enni, de szeretnék valami könnyen elkészíthető finomsággal kiváltani a kenyeret.
FITTFAZÉK 2016. 02. 03. Elképesztő finom és egyszerű az új diétás pizza Gondoltad volna, hogy cukkiniből is lehet pizzatésztát készíteni? Nincs más dolgod mint lereszelni, néhány finomsággal összekeverni és már mehet is a sütőbe! Mutatjuk a gyorsan elkészíthető kipróbált receptet.
DIÉTA 2015. 12. 11. Fitneszbaba: még soha nem evett cukros és lisztes ételeket! A 13 hónapos ausztrál Grace édesanyjának nem okozott dilemmát, hogy miként táplálja kisbabáját. Ahogy a család egésze, úgy a kislány is egészséges diétán él: étrendjük gyakorlatilag húsból, tojásból és zöldségekből áll. Szinte sose betegednek meg!
SZEX & MÁS 2015. 08. 31. Paleo-szex: hallgass az ösztöneidre! Az őskorban még nem léteztek tabuk. Hagyd, hogy felszabadítsanak a gének! Éld meg természetesen a vágyaidat és egészségesebb lesz az életed!
FAZÉK 2015. 07. 10. Dinnyéből mindent: most a torta és a pizza a király Szeretnél egy szuper nyári édességet, ami könnyű, oltja a szomjad, diétás, és még egészséges is? Akkor készíts görögdinnyéből tortát vagy pizzát!
FAZÉK 2015. 06. 17. Cukormentes sárgabarackos csokitekercs Cukor nélkül készül ez a hihetetlenül finom süti, amit reggel, délben és este is bátran megkívánhatsz. Nincs benne se cukor, se liszt! Diétás álomdesszert!
DIÉTA 2015. 06. 07. Cukormentes-paleo eperfagyi, fagyigép nélkül! Ebben a nagy hőségben mindenkinek jár a fagyi! Mutatjuk azt a fagyicsodát, amit allergiások és cukorbetegek is bátran fogyaszthatnak! És még fagyigép sem kell hozzá!