CÍMKE: 'paleo'

Megújult a kókuszgolyó: 5 perc alatt kész ez a paleo finomság

Megújult a kókuszgolyó: 5 perc alatt kész ez a paleo finomság

A kókuszgolyó elmaradhatatlan karácsonyi finomság.

A kókuszgolyó elmaradhatatlan karácsonyi finomság. Most végre megújult a hagyományos desszert.

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Kenyér helyett ezt edd reggelire! 2 perc a mikróban, és kész

Süss otthon egészséges péksüteményt. A liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti.

Süss otthon egészséges péksüteményt. Ez a liszt nélkül készült buci minden kenyér utáni vágyadat kielégíti.

Itt a karfiol nagy átváltozása, ilyen finom vacsorát még nem ettél

Itt a karfiol nagy átváltozása, ilyen finom vacsorát még nem ettél

Könnyed, ízes vacsora diétázóknak. Nem kell sokat babrálnod vele.

Könnyed, ízes vacsora diétázóknak. Nem kell sokat babrálnod vele, 10 perc alatt elkészül.

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Cukor nélküli csoda: málnás habszelet lett a nyár kedvence

Diétázók is büntetlenül ehetik.

Ez a habszelet nyers összetevőkből áll, és proteinben gazdag. Büntetlenül eheted akkor is, ha diétázol, mert laktóz- és gluténmentes.

Ez a liszt nélküli sütemény most az internet sztárja: paleo meggyes muffin

Ez a liszt nélküli sütemény most az internet sztárja: paleo meggyes muffin

Könnyű, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni.

Könnyű, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni.

Diétázók álma: Cukor nélkül készül a gyümölcsös kókuszpalacsinta

Diétázók álma: Cukor nélkül készül a gyümölcsös kókuszpalacsinta

Csupa puhaság, csupa illat, csupa gyümölcs - ki ne álmodna egy ilyen csodás finomságról? Paleósok is fogyaszthatják!

Epermámor cukor nélkül: Tarol a legújabb diétás bögresüti

Epermámor cukor nélkül: Tarol a legújabb diétás bögresüti

Ez a hihetetlenül finom és egyszerű bögrés sütemény percek alatt elkészül. Bát­ran ehe­ted szi­gorú diéta alatt is!

Sütés nélkül készül ez az új, diétás csokicsoda

Sütés nélkül készül ez az új, diétás csokicsoda

Íme az egyszerű és nagyszerű csokis paleotorta. Pillanatok alatt elkészül, csak a hűtés miatt kell várni egy kicsit, de ez nem lehet akadály.

Íme az egyszerű és nagyszerű csokis paleotorta. Pillanatok alatt elkészül, csak a hűtés miatt kell várni egy kicsit, de ez nem lehet akadály, a gyerekek is örömmel kukkantanak majd rá a hűtőszekrényben!

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Akkor is ehetsz zsömlét, ha diétázol! Íme, egy szuper recept

Ínyenceknek reggelihez, a kedvenc zöldségeddel készül! Már a látványa boldoggá tesz.

Ínyenceknek reggelihez, a kedvenc zöldségeddel készül! Már a látványa boldoggá tesz.

Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában

Durva hiba: Ezt rontja el szinte mindenki a paleo-diétában

A paleo-diéta egyik alapelve, hogy térjünk vissza elődeink tiszta táplálkozási szokásaihoz.

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Cukormentes mennyország: így készül a kókuszos palacsintatorta

Ünnepi édesség, de akár már most hétvégén elkészítheted! A tölteléktől, a kókuszos amarettó vajkrémtől elolvadsz!

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta

Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is!

Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is! Bármilyen finom, jó, ha hagysz másnapra, mert megéri: még mennyeibb lesz!

Íme egy cukormentes tökéletes sütemény: Kókuszos chiamuffin

Íme egy cukormentes tökéletes sütemény: Kókuszos chiamuffin

Egy mennyei paleo muffin, ami teljesen lenyűgöz majd! Ez a finomság elronthatatlan, ha receptjét hűen követed.

Egy mennyei paleo muffin, ami teljesen lenyűgöz majd! Ez a finomság elronthatatlan, ha receptjét hűen követed.

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

Csokis kávébomba a legújabb diétás álomfalat

Egy vadítóan finom kávékrémes desszert, mely a mélyhűtőből kivéve a legélvezetesebb.

Egy vadítóan finom kávékrémes desszert, mely a mélyhűtőből kivéve a legélvezetesebb. Diétás, így mindenki bátran eheti.

10 perc alatt elkészül ez a lisztmentes paleo kenyérke

A felhőkenyér már a múlté, tarol a kókuszos paleo-kenyérke!

Elkészíteni egyszerű, és diétás!

Alig tartalmaz szénhidrátot ez a gyorsan és egyszerűen elkészíthető paleo-kenyérke. Minden diétába beilleszthető!

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Büntetlen nassolás: a legegyszerűbb csokis keksz cukor és liszt nélkül

Ez a finoman ropogós kekszcsoda remek kísérő kávéhoz is. Elkészítése gyors és nagyon egyszerű. Akár le is fagyaszthatod.

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Így lesz tökéletes a diétás bögresüti kókuszlisztből

Két perc sütéssel omlós falatok

Hihetetlen, de két perc sütéssel lágy, omlós falatokat varázsolhatsz egyenesen a bögréből!

Felejtsd el a tortalapot, mutatunk valami sokkal jobbat!

Felejtsd el a tortalapot, mutatunk valami sokkal jobbat!

Pillanatok alatt elkészítheted

Elképesztően meglepő ötlet, lehidalsz tőle! Gyerekjáték elkészíteni, pillanatok alatt megvan. Sütheted is, de nyersen is jó. Minden kívánságod teljesül!

Megújult a diétás kókuszgolyó! Nem hiszed el, miből készül!

Megújult a diétás kókuszgolyó! Nem hiszed el, miből készül!

Isteni finom cukor- és lisztmentes nasit mutatunk.

Cukor- és lisztmentes édességre vágysz? Ennél egyszerűbbet nehezen fogsz találni. Isteni finom és egészséges nasit mutatunk.

Sütés nélkül készül a legújabb diétás, roppanós kókuszszelet

Sütés nélkül készül a legújabb diétás, roppanós kókuszszelet

Mennyei kombináció a csokoládéval!

Mennyei kombináció a kókusz és a csokoládé. Nem csak kívánatosan néz ki, de eszméletlenül finom is! És mivel cukor nélkül készül, még egészséges is.

A legújabb diétás süticsoda, amit 2 perc alatt elkészíthetsz

Diétás süticsoda, amit 2 perc alatt elkészíthetsz

Szuper könnyű bögrés süti

Szuper bögrés süti, ami nem csak finom, de egészséges is. Nincs benne se liszt, se tej, se cukor, és mindezt egy szempillantás alatt összedobhatod.

Málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Málnás-kókuszos álomtorta diétázóknak!

Egyszerűen nem lehet ennek a tortának ellenállni: gyümölcs és csokoládé párosa alkot tökéletes harmóniát.

Egyszerűen nem lehet ennek a tortának ellenállni: gyümölcs és csokoládé párosa alkot tökéletes harmóniát.

Felejtsd el a karfiolt! Diétás pizza csak 3 hozzávalóból

Felejtsd el a karfiolt! Diétás pizza csak 3 hozzávalóból

A legújabb diétás pizza karfiol nélkül és csak három hozzávalóból készül. Egyszerű és isteni finom!

A legújabb diétás pizza karfiol nélkül és csak három hozzávalóból készül. Egyszerű és isteni finom!

Ez lett az ősz kedvenc desszertje: diétás almafánk

Ez lett az ősz kedvenc desszertje: diétás almafánk

Ellenállhatatlan: finom és egészséges

Vigyázat! Annyira finom, hogy a hozzászokás veszélye fenyegethet Még jó, hogy egészséges.

Itt az egészséges gyorskaja, 15 perc alatt kész a diétás vacsora!

Itt az egészséges gyorskaja, 15 perc alatt kész a diétás vacsora!

Imádod a gyrost, de sajnos a tésztája hizlal? Készítsd el otthon a paleo csirkés változatot, nem nagy ördöngösség

Ez az egészséges fasírt lett az ősz legnagyobb diétás kedvence

Ez az egészséges fasírt lett az ősz legnagyobb diétás kedvence

Ez a diétás fasírt az ideális étel: főzés-sütés nem teszi tönkre a benne lévő vitaminokat.

Ez a diétás fasírt az ideális étel: főzés-sütés nem teszi tönkre a benne lévő vitaminokat.

Felhőkalács lett a diétázók nagy reggeli kedvence

Felhőkalács lett a diétázók nagy reggeli kedvence

A felhőkenyér után, most megérkezett a felhőkalács, mely összesen 4 g szénhidrátot tartalmaz.

A felhőkenyér után, most megérkezett a felhőkalács, mely összesen 4 g szénhidrátot tartalmaz.

Nincs lehetetlen: Így készül a diétás kürtőskalács

Nincs lehetetlen: Így készül a diétás kürtőskalács

Készíts otthon diétás kürtőskalácsot!

Ne foszd meg magad a legnépszerűbb sütitől! Készíts otthon diétás kürtőskalácsot!

Káposztatészta az új diétás őrület

Káposztatészta az új diétás őrület

Szeretnél tésztát enni, de figyelsz az alakodra vagy nem szereted a lisztet? Próbáld ki ezt az egészséges paleo receptet, mellyel tökéletesen helyettesítheted a tésztát!

Szeretnél tésztát enni, de figyelsz az alakodra vagy nem szereted a lisztet? Próbáld ki ezt az egészséges paleo receptet, mellyel tökéletesen helyettesítheted a tésztát!

Hihetetlen: ez az epres-csokis mennyország nem hizlal!

Hihetetlen: ez az epres-csokis mennyország nem hizlal!

Gluténmentes, finomított cukor nélkül készült, isteni paleo sütemény.

Ettől a csokis-epres süteménytől eláll a lélegzeted, de szerencsére bűnhődés nélkül lakmározhatsz belőle, mert gluténmentes, finomított cukor nélkül készült, isteni paleo sütemény.

Egészséges kókuszgolyó, amit 5 perc alatt elkészíthetsz

Egészséges kókuszgolyó, amit 5 perc alatt elkészíthetsz

Egészséges és finom nasi, ami garantáltam pillanatok alatt el is fogy.

Egészséges és finom nasi, ami garantáltam pillanatok alatt el is fogy.

Évekig vizsgálták a paleo diétát: az eredmény sokakat meglepett

Évekig vizsgálták a paleo diétát: az eredmény sokakat meglepett

A paleo diéta segíthet a túlsúlyos embereknek leadni a felesleget, és csökkenteni a szívbetegség kockázatát.

Íme a világ legfinomabb citromos sütije, ami nem hizlal

Íme a világ legfinomabb citromos sütije, ami nem hizlal

Könnyű paleo recept.

A paleolit diétával úgy fogysz, hogy nem kell lemondanod a süteményekről sem.

Ne edd a bolti, cukros müzlit, tuti receptet mutatunk!

Ne edd a bolti, cukros müzlit, tuti receptet mutatunk!

Csinálj otthon egészséges, nagyon finom müzlit, meglátod, nem tudsz lekattanni róla!

Így lett diétás a bögrés mákos: se cukor, se liszt!

Így lett diétás a bögrés mákos: se cukor, se liszt!

Pillanatok alatt elkészíthető.

Most itt az új, diétás változat, melyet imádni fog az egész család, ráadásul pillanatok alatt elkészíthető.

Imádják a diétázók az új, egészséges panírt

Imádják a diétázók az új, egészséges panírt

A paleo konyha egyik kedvenc alapanyaga a kókuszreszelék, és óriási előnye, hogy nem drága. Próbáltál már panírozni vele?

A paleo konyha egyik kedvenc alapanyaga a kókuszreszelék, és óriási előnye, hogy nem drága. Próbáltál már panírozni vele?

Ebből a zöldségből készíthetsz isteni diétás csokit

Ebből a zöldségből készíthetsz isteni diétás csokit

Mutatunk egy remek receptet.

Hamarosan itt a húsvét és már most azon töröd a fejed, mivel lephetnéd meg a családodat? Mutatunk egy receptet, amivel nem kell sokat pepecselned!

Diétás almatorta sütés nélkül

Diétás almatorta sütés nélkül

A sütés nélküli édességek nagyon népszerűek, de gondoltad volna, hogy ebből is lehet cukor és liszt nélküli változatot is készíteni? Mutatunk két könnyű receptet.

A sütés nélküli édességek nagyon népszerűek, de gondoltad volna, hogy ebből is lehet cukor és liszt nélküli változatot is készíteni? Mutatunk két könnyű receptet.

Lerobbantja rólad a kilókat a karfiolkenyér

Lerobbantja rólad a kilókat a karfiolkenyér

Ezt a lepényt, azoknak a diétázóknak ajánljuk, akik nem akarnak finomított szénhidrátot enni, de szeretnék valami könnyen elkészíthető finomsággal kiváltani a kenyeret.

Ezt a lepényt, azoknak ajánljuk, akik nem akarnak finomított szénhidrátot enni, de szeretnék valami finomsággal kiváltani a kenyeret.

Elképesztő finom az új diétás pizza

Elképesztő finom az új diétás pizza

Gondoltad volna, hogy cukkiniből is lehet pizzatésztát készíteni?

Gondoltad volna, hogy cukkiniből is lehet pizzatésztát készíteni? Nincs más dolgod mint lereszelni, néhány finomsággal összekeverni és már mehet is a sütőbe! Mutatjuk a gyorsan elkészíthető kipróbált receptet.

Fitneszbaba: még soha nem evett cukros és lisztes ételeket!

Fitneszbaba: még soha nem evett cukros és lisztes ételeket!

Az egész család egészséges diétán él.

A 13 hónapos ausztrál Grace édesanyjának nem okozott dilemmát, hogy miként táplálja kisbabáját.