Könnyû, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni, ráadásul nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Vétek lenne kihagyni!
Itt a meggyszezon, válaszd ezt a könnyen elkészíthető, egyszerű finomságot, hiszen vétek lenne kihagyni! Nem tartalmaz se lisztet, se hozzáadott cukrot. Bátran fogyaszthatod reggelire, vagy desszertként a nap során, akár este is.
Paleo meggyes muffin
![]()
Hozzávalók:
- 1/2 csésze mandulaliszt
- 1/4 csésze nyílgyökér liszt
- 1/4 csésze kókuszolaj
- 1/2 teáskanál Lovely Sweet
- 3 egész tojás
- 2 teáskanál vanília kivonat
- 1,5 teáskanál mandula kivonat
- 1 teáskanál sütőpor
- 164 teáskanál tengeri só
- 1 csésze magozott meggy
1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, és béleld ki papírral a muffinsütő mélyedéseit.
2. Keverd össze az össze a tészta hozzávalóit a meggy kivételével, majd amikor már egységes a massza, add hozzá a kimagozott, lecsöpögtetett meggyet.
![]()
3. Kanalazd a tésztát mélyedésekbe úgy, hogy kb. 3/4 szintig, és mehet a sütőbe 30 percre!
Tálaláskor díszítsd kókusztejszínnel!
