
kulcsár edina
A horoszkóp nem csak a személyiségjegyeket és viselkedést hordozza magában, hanem a betegségre való hajlamot is megmutatja minden egyes csillagjegynél. Az uralkodó bolygók is egyenként más és más szervre vagy szervrendszerre vannak hatással, melyeknek tan
Az ősz beköszöntével a megfázás, a felső légúti és emésztőrendszeri megbetegedések előfordulása ugrásszerűen megnő, ilyenkor korábbi betegségeink, panaszaink is nagyobb valószínűséggel újulhatnak ki.
A legjobb C-vitamin forrás, egészséges lekvár, tea készíthető belőle. A csipkebogyó valóságos csodaszer, érdemes minél többet szedni belőle!
A koronavírus-oltás után sokaknál jelentkeznek mellékhatások, melyek egy része a kutatók szerint jó jel: hiszen azt mutatja, hogy dolgozik az immunrendszer. Ezeket a kellemetlen hatásokat azonban csökkenti a húsleves!
Tél végére lemerülnek a tartalékaink, ilyenkor már nagyon is elkél az immunerősítés. De azt tudtad, hogy a reggeli kávéd is segíthet ebben? Mutatjuk, mit tegyél hozzá, amitől finom és egészséges is lesz!
Előzd meg a megfázást, és erősítsd meg az immunrendszered! Mindennap fogyassz ezekből a teákból! Könnyebben védekezik így a szervezeted!
A cink nem csak természetes fényvédő, de fontos a sejtosztódáshoz és az immunrendszer megfelelő működéséhez is.
Rengeteget segítenek ezek a trükkök a kivédésben.
Ahogy egyre hűvösebb lesz az idő, úgy egyre jobban érdemes felturbózni az immunrendszerünket, hogy elkerüljük a megfázást és a vírusokat. A következő élelmiszerek ebben rengeteget segítenek!
Az összetevői külön-külön is roppant hatásosak, de így együtt valóságos nehéztüzérség a vírusok ellen. Igaz, kicsit drasztikusnak hangzik, és tényleg rettenetes szaga van; de cserébe nem szenvedsz heteken át a tünetektől. Mutatjuk a receptet!
Számtalan cikket olvashattál már a citromos víz áldásos hatásáról. Ezúttal összegyűjtöttük azt, miért is érdemes ezzel az egyszerű itallal indítanod a napod. Miért változik meg teljesen a tested működése, ha rendszeresen fogyasztod.
Az influenza megelőzésénél az első lépés, hogy kellőképpen felerősítsd az immunrendszert. S mindez akkor is nagyon fontos, ha már utolért a baj!
Létezik egy gyümölcs, amelyben ötszázszor több a C-vitamin, mint a narancsban, és több benne a béta-karotin, mint a répában. Keleten ötezer éve gyógyítanak vele. Mi lehet ez?
Ázsiában az egyik leggyakrabban használt fűszernövény a gyömbér. Az ott élő emberek úgy tartják, gyakorlatilag bármilyen betegséget meg lehet gyógyítani vele. Legyen belőle mindig otthon egy darab, mert tényleg sok mindenre használhatod.
Hihetetlen, de nemrégiben kiderült, hogy Európában a téli hónapok során szinte mindenki, kivétel nélkül D-vitamin hiánytól szenved! Szerencsére könnyen felismerheted, mennyire súlyos a helyzet saját esetedben!
Gyűjtsd össze a fenyő tűleveleit! A legjobb vitaminbombát készítheted el belőle. Mutatjuk a receptet.
Ne késlekedj, irány a piac, szerezd be a hozzávalókat. Ahhoz, hogy a gyógyító hatóanyagok összeérjenek, idő kell! Készítsd el idejében, mielőtt tényleg beköszönt a rossz idő és az egész család megbetegszik!
Egyre több táplálkozási szakértő állítja, hogy vétek nem kihasználni a banánhéjban rejlő lehetőségeket, hiszen tele van bioaktív anyagokkal, vitaminokkal. Elfogyasztásával erősíthetjük az immunrendszerünket, csökkenti a rossz koleszterinszintet, és még a
Elképesztő, de már heti két szeretkezéssel is rengeteget tehetünk azért, hogy elkerüljük a téli megfázásokat. De ha másért nem, hát azért is érdemes összebújni, hogy a sötét hajnalokon vidámabban ugorhassunk ki az ágyból, és jobban elviseljük a napi stresszt!
Õsidők óta az egyik legerősebb természetes gyógyszerünk a hagyma. Az étkezési fajták mindegyike bombasztikus immunerősítő, de emellett számos más egészségvédő hatásuk is ismert. Íme, a gyorsleltár!
Ki ne ismerné Szent-Györgyi Albert híres vitaminját? Pontosan tudjuk, hogy remek segítség akkor, ha az immunrendszerünket szeretnénk egy kicsit felturbózni. Azt azonban már kevesebben hallották, hogy ennek a bizonyos vitaminnak a fogyásban is komoly szere