NA Új kihívás! Ezzel az egy gyakorlattal hetek alatt eltűnik a hasháj! A nyár legcikibb pillanata a bikiniből kibuggyanó pocakháj. Ha te is küzdesz ellene, most figyelj! Megmutatjuk azt a hatékony gyakorlatot, ami valóban eltünteti a csúnya fölösleget!
FAZÉK 2017. 03. 08. Ez a házi kenyér tökéletes: Lehetetlen elrontani! Boros Vali, az egyszerű szabolcsi háziasszony már nagyon sokszor bizonyított. Legnagyobb dobása talán mégis az, hogy megtanítja kenyeret sütni a magyar nőket.
FITTFAZÉK 2017. 02. 01. Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is! Bármilyen finom, jó, ha hagysz másnapra, mert megéri: még mennyeibb lesz!
KEDVENC 2017. 01. 29. Készíts kedvencednek kutyakekszet, ilyen az egészséges jutalomfalat Ezzel a olcsó és könnyen elkészíthető jutalomfalattal igazán boldoggá teheted a kutyád! És így nem kell attól tartanod, hogy egészségtelen nasival tömöd.
FITTFAZÉK 2017. 01. 28. Lerobbantja rólad a felesleget ez a vacsora: itt a karfiolrizottó A sok nehéz, téli étel után jól esik a zöldséges vacsora. Hát még az, amikor másnap ráállsz a mérlegre, és kevesebbet mutat!
OTTHONKA 2016. 11. 26. Öt tipp, hogy a fehér edzőcipőd télen is fehér legyen Szeretnéd, ha mindig ragyogóan fehér lenne a sportcipőd, de nem akarod, hogy sérüljön mosás közben? Megmutatjuk a legjobb és legegyszerűbb praktikákat!
FITTFAZÉK 2016. 11. 17. Tökéletes pogácsa, csak 3 összetevőből Szupergyorsan és könnyen elkészítheted. Úgy omlik szét a szádban, mint a legfinomabb cukrászsütemény.
FITTFAZÉK 2016. 10. 27. Ropogtass kedvedre: A diétás pizzachipsnél nincs jobb nasi! Sokszor azon bukik el a diétád, hogy nem tudsz ellenállni a nassolásnak, ennek most vége!
FAZÉK 2016. 09. 30. Sajt és szalonna bevetésben: Ilyen ropogós még sosem volt a sült csirke! Ennyire gyorsan és egyszerűen még nem készítettél húsételt! Alig van vele meló, a végeredmény mégis egy isteni finom, könnyű fogás.
FAZÉK 2016. 09. 23. Viszlát, unalmas reggeli! Parádés bundába került a virsli Ha eleged van az egyhangú kajákból, mutatunk egy egyszerűen elkészíthető, de mégis isteni finom reggelit. A család minden tagja imádni fogja!