Imola, Szervác névnapja

RETRO RÁDIÓ

edzés címke

801-810 találat megjelenítése a 956-ből

Terhesen emeli a súlyokat a kismama! Kiverte a biztosítékot

Terhesen emeli a súlyokat a kismama! Kiverte a biztosítékot

Alig két héttel szülése előtt is keményen edz, hatalmas súlyokat mozgat meg. Az embereket megosztja a látvány.

Soha többé löttyedt fenék! Így kerekítsd profin a popsidat!

2016. 04. 25.

Soha többé löttyedt fenék! Így kerekítsd profin a popsidat!

Felejtsd el a petyhüdt feneket! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat, amiket ha rendszeresen elvégzel, igazán feszes popsid lehet a nyárra! Vágj bele, megéri! Nyűgözd le a pasikat!

Rubint Rékát semmi sem állíthatja meg! Még önmaga sem!

2016. 04. 24.

Rubint Rékát semmi sem állíthatja meg! Még önmaga sem!

A Nagy Duett miatt Réka szembefordult saját szokásaival és átaludta a reggeli edzést. Azt hiszed beletörődött? Tévedsz!

A francnak sem kell edzőterem, amikor itt vannak a gyerekek!

2016. 04. 23.

A francnak sem kell edzőterem, amikor itt vannak a gyerekek!

A kétgyermekes apuka úgy döntött, hogy egy kanyi vasat sem fog fitneszteremre költeni, inkább otthon marad és bevonja a gyerekeket is az edzésébe. Ezt nézd, ilyen egy sportos család!

Így lepte meg Schobert Norbi a feleségét

2016. 04. 22.

Így lepte meg Schobert Norbi a feleségét

A fitneszguru váratlanul érkezett Réka edzésére, és egy gyönyörű virágcsokorral szerzett örömet szerelmének. Nézd meg a szívmelengető képeket!

Spórold meg a kondibérletet, így tornázz otthon egy székkel

2016. 04. 21.

Spórold meg a kondibérletet, így tornázz otthon egy székkel

Nem kellenek drága eszközök, sőt konditerembe sem muszáj menned, ahhoz, hogy edzhess. Egy szék segítségével például rengeteg alakformáló gyakorlatot végezhetsz otthon is. Mutatjuk miket! Figyelj!

Ettől fogyott le látványosan Tatár Csilla! - Fotó

2016. 04. 20.

Ettől fogyott le látványosan Tatár Csilla! - Fotó

A műsorvezető nemrég intenzív edzésbe kezdett, hogy visszanyerje szülés előtti alakját. Kitartásának meg is lett az eredménye, legújabb fotóján csinosabb, mint valaha!

Ezeket semmiképp ne edd edzés előtt!

2016. 04. 19.

Ezeket semmiképp ne edd edzés előtt!

Nem csak arról van szó, hogy ne tömd tele magad előtte pizzával és sütivel: van néhány alapvetően egészséges élelmiszer, amit nem tanácsos sportolás előtt fogyasztani. Mutatjuk, mik ezek.

Bomba formába hoz nyárra ez a 3 szuper combformáló gyakorlat

2016. 04. 18.

Bomba formába hoz nyárra ez a 3 szuper combformáló gyakorlat

Ha feszes, izmos combokra és csábos popsira vágysz, de nem szívesen mennél edzőterembe, akkor ez a 3 zsírgyilkos gyakorlat rajtad is segít! Ezeket akár otthon is nyugodtan végezheted, segédeszköz sem kell hozzá!

Ne dőlj be mindennek! Mutatjuk, hogy kell hatékonyan sportolni!

2016. 04. 18.

Ne dőlj be mindennek! Mutatjuk, hogy kell hatékonyan sportolni!

Van néhány olyan, az edzéssel kapcsolatos alaptétel, amelyet még mindig feltétel nélkül fogadunk el. Pedig a tudomány már sokat megcáfolt közülük.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu