SIKK Őrült egy divat hódítja meg a nyarat: jön a szoknya nadrág Idén tavasszal és nyáron is nagy sláger lehet.
YESSS A Beach bob lesz 2026-ban a legmenőbb frizura Ha eleged van a télből, vágasd le a hajad erre a fazonra!
DIÉTA 2016. 03. 26. Harvardi kutatók elárulták, melyik a legjobb diéta Egy vizsgálat során kiderült, milyen diétát érdemes követni, ha szeretnél megszabadulni a kilóktól.
SIKK 2016. 03. 26. Így villantják meg idén szexi testüket a nők! Hátulra kerül a lényeg Nincs az a nő, aki most már ne arról ábrándozna, hogy végre ledobja magáról a téli göncöket és felvesz végre valami igazán nyári holmit. De mi lesz idén a divat? Minden, ami csipke és ami megmutatja a hátat.
FITTFAZÉK 2016. 03. 26. 7 cukormentes, könnyű desszert húsvétra! Mindegyiket imádni fogod! Az ünnepi sütemény minden diétázó rémálma, mert egyszerűen nem lehet neki ellenállni. De miért is kéne, hiszen szinte mindent el lehet készíteni egészségesen is. Íme néhány bizonyíték, hogy cukor- és lisztmentesen is lehet finomakat sütni.
TESTFACTOR 2016. 03. 26. Eszméletlen, mit művel a testével a botrányhősnő! Miley Cyrus elképesztő jógavideókat töltött fel magáról az Instagram-oldalára. Ezt neked is látnod kell! Hihetetlen, mennyire hajlékony!
DIÉTA 2016. 03. 26. Ezt a finomságot eszi húsvétkor a magyar diétakirály! Leírni is döbbenetes: több mint 160 kilót fogyott a sátoraljaújhelyi nyugdíjas, Géza bácsi. A magyar diétás csúcstartó elárulta, hogy húsvétkor sem koplal, sőt! Kedvenc desszertjét is megmutatta.
FITTFAZÉK 2016. 03. 25. Dőzsölős húsvét cukor nélkül! Diétás étrend 3 napra Ha valaki diétázik, az nem azt jelenti, hogy meg kell vonnia magától a legfinomabb falatokat, sőt! Ünnepek alatt pláne lehet jókat enni, még süteményeket is!
TESTFACTOR 2016. 03. 25. Szuper edzés otthonra: lépcsőzz! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat Fogadjunk, eddig eszedbe sem jutott, hogy a lépcsőház a legjobb fitneszterem! Nincs szükség drága kondigépekre, eddz lépcsőn! Íme, az 5 leghatékonyabb gyakorlat!
DIÉTA 2016. 03. 25. Kíméletlen őszinteséggel mutatta meg a fiatal lány, milyen 75 kilót fogyni Az amerikai Mary Maxwell az elhízás szövődményei miatt vesztette el közvetlen családtagjai többségét. A saját életét féltve, sikerült kilépnie ebből, és csaknem 75 kilót fogyott. De még hátra van számára egy műtét. Mary pedig kíméletlenül őszinte képeivel
TESTFACTOR 2016. 03. 25. Nincs lehetetlen: Tamásnak fél év alatt sikerült a kockahas! A 23 éves fiatalembernek tavaly márciusban lett elege saját magából. A tükörbe nézve elhatározta, hogy kockahasa lesz, és mindössze hat hónap alatt el is érte célját!
TESTFACTOR 2016. 03. 25. Feszes popsit szeretnél? Sosem volt még ilyen egyszerű elérned! Nem kell mást tenned, mint jó mélyen leguggolni. Ugye milyen remekül hangzik? Mindössze napi néhány perc választ el a tökéletes fenéktől! Ne habozz hát, kövesd a következő kihívást és cseréld kisebbre a farmerod.