TESTFACTOR A 102 éves jógaoktató elárulta titkát Charlotte Chopin 102 éves kora ellenére hetente háromszor jár jógát oktatni.
FITTFAZÉK 2016. 05. 30. Hihetetlen: ez az epres-csokis mennyország nem hizlal! Ettől a csokis-epres süteménytől eláll a lélegzeted, de szerencsére bűnhődés nélkül lakmározhatsz belőle, mert gluténmentes, finomított cukor nélkül készült, isteni paleo sütemény.
SIKK 2016. 05. 30. Nincs ötleted, miben indulj el reggel dolgozni? Íme, a legjobb szettek Szeretnél elegáns, trendi és szexi lenni a munkahelyeden? Megmutatjuk a legjobb összeállításokat, hogy mindig alkalomhoz illően, de mégis vadítóan nézz ki.
TESTFACTOR 2016. 05. 30. Nem bírod a strapát? Íme, a legjobb gyakorlatok lusta csajoknak! Nem szívesen mozdulsz ki otthonról? Nincs kifogás, hiszen akár az ágyadon is kényelmesen végezhetsz alakformálást, erősítést! Mutatjuk az 5 legszuperebb gyakorlatot!
FITTFAZÉK 2016. 05. 29. Ilyen az egészséges csirkefalatka, ezt add a gyereknek! Minden lurkó imádja a csirkefalatokat, azonban sok szülő a boltban kapható zacskós "mű" változatot teszi gyereke elé az asztalra. Most megmutatjuk, hogyan készítsd el egyszerűen, gyorsan, egészségesen ezt a finomságot!
SIKK 2016. 05. 29. Így öltözz nyáron, ha nem szereted a lábaidat Mindenkinek van olyan testrésze, amit nem szeretne öltözködéssel tovább hangsúlyozni. Íme néhány hasznos tanács, hogyan bújtasd el lábaidat a nyáron.
DIÉTA 2016. 05. 29. Ez az egyszerűen elkészíthető ital megszabadít a csípőhájtól! A gyömbérvíz az egyik legkellemesebb ízű, ráadásul a leghatásosabb fogyasztó ital, amely nemcsak a csípődön lerakódott hájtól szabadít meg, hanem az egészségedet is óvja.
TESTFACTOR 2016. 05. 29. Vadítóan szexi combokat szeretnél? Koncentrálj középre! Itt a nyár, de nem tudsz szoknyát hordani, mert az összeérő belső combjaid kisebesednek a melegben? Vagy egyszerűen csak bomba lábakat szeretnél? Mutatjuk a megoldást! Ha ezeket a gyakorlatokat rendszeresen elvégzed, a férfiak le sem fogják tudni venni ró
SIKK 2016. 05. 29. Százszor kényelmesebb mint a mini, mégis szuper szexi Imádod a laza és kényelmes ruhákat, de szeretnél szexi is lenni? A nyár legelegánsabb darabja nem hiányozhat a te szekrényedből sem! Nézd csak!
FITTFAZÉK 2016. 05. 29. Zéró cukor: Imádni fogod ezt a fogyókúrás reszelt túróst! Ha fogyókúrázol, a túró szinte biztosan szerepel az étrendedben, hiszen remekül beilleszthető a diétába. Norbi követői szuper ötlettel álltak elő! Se fehér liszt, se cukor, mégis mennyei ez a süti! Próbáld ki!
FITTFAZÉK 2016. 05. 29. Bombareggeli: megújult a ham and eggs! Lenyűgözően gusztusos formát öltött a sonka és a tojás ezzel a forradalmi újítással! Ha meglátod, azonnal megkívánod! Ezt figyeld!