SIKK Őszi alapdarabok, amitől modernebb lesz a gardrób Hat apró csere is elég lehet a gardrób felfrissítéséhez.
SIKK Őrületes divattrendek: ez a 7 darab uralja az őszt Ezek az ötletek felfrissítik az őszi ruhatárat.
SIKK Újra hódít a retró kedvenc: így viseld idén ősszel Csak ezekben a szettekben lehetsz igazán divatos!
SIKK Piros cipő: így viseld farmerrel, szoknyával és nadrággal Ez a darab azonnal feldobja a szettedet.
SIKK A kék farmernek lőttek: ezt az árnyaltot viselik a nők Ez a földszínű árnyalat a tavaszi szezon abszolút befutója.
SIKK Visszatért a retró divat: így viseli idén minden francia nő Ezeket a ruhákat neked is látnod kell!
TESTFACTOR 2016. 10. 23. Vágj bele a futásba! Ez az edzésterv biztosan sikerre visz! Tedd félre a halogatást és a félelmeket! Kezdj bele ebbe csodálatos sportba, és nem bánod meg!
DIÉTA 2016. 10. 22. Hihetetlen, mit művel testeddel a keserű csokoládé! Azt hitted, hogy ha fogyókúrázol, a csokoládé szigorúan tilos? Pedig nem, ha étcsokiról van szó! Ráadásul ez a finomság még hozzá is segít az álomalakodhoz! Építsd bele a diétádba, mutatjuk, miért!
DIÉTA 2016. 10. 22. Brutálisan felpörgeti a zsírégetést a fahéjas felhőpalacsinta Tökéletes választás reggelire vagy akár délutáni desszertként ez a pillekönnyű palacsinta. Pillanatok alatt elkészül, és hamar beindítja a zsírbontást, ráadásul isteni finom!
SIKK 2016. 10. 21. Sokkoló divat! Visszatér a patacipő, és rondább lesz mint valaha! Ha ebben a cipőben villogsz, biztos, hogy minden férfi megfordul majd utánad. Csakhogy miközben te szexistennőnek hiszed magad, a pasasok inkább elborzadnak. Ilyen ronda és veszélyes lábbelid még sosem volt!
FITTFAZÉK 2016. 10. 21. Sütés nélkül készül a legújabb diétás, roppanós kókuszszelet Mennyei kombináció a kókusz és a csokoládé. Nem csak szemet gyönyörködtető, de eszméletlenül finom is! És mivel cukor nélkül készül, még egészséges is.
FITTFAZÉK 2016. 10. 21. Felejtsd el a reggeli erős kávét, mutatunk valami sokkal jobbat! Nehezen térsz magadhoz kora reggel? Ezek a teák koffein nélkül is garantáltan felráznak, sőt, még a tested méregtelenítését is segítik! Induljon jól és egészségesen a nap!
TESTFACTOR 2016. 10. 20. 3 szuper gyakorlat, hogy fekvőtámasz nélkül is gyönyörű legyen a karod Viszlát integetőháj, ezekkel a gyakorlatokkal most újra formába hozhatod magad! Ráadásul bárhol elvégezheted őket, csak egyetlen medicinlabdára lesz szükséged, a változás pedig szinte azonnal észrevehető!
FITTFAZÉK 2016. 10. 20. Elkészült minden idők legjobb diétás körete: Sajtkrokett! Zseniális újítás: íme itt a krokett, amiben egyáltalán nincs krumpli! Sőt a szénhidrátcsökkentés nevében hagyományos liszt és morzsa sem került bele. Egészséges és isteni finom!
FITTFAZÉK 2016. 10. 20. Meglepő formát öltött a tojás: Mindent visz a Denver-omlett Ezeken a szürke reggeleken igazán feldobja a napod egy vidám, egészséges reggeli.
TESTFACTOR 2016. 10. 19. A legjobb gyakorlat, hogy hetek alatt eltűnjön a tokád Te sem szereted, ha nagy a tokád? Szerencsére 2-4 héten belül látható eredményt érhetsz el. Néhány gyakorlatot mutatunk, ami az állat, nyakat és az állkapcsot is erősíti.