YESSS
Ez a reggeli ital ádáz ellensége a pluszkilóknak. Eszméletlen erõvel segít a karcsú alak visszaszerzésében. Ráadásul finom és egészséges is!
Csodaszer sajnos nincs, a karcsúságért bizony oda kell figyelni a táplálkozásra és persze a mozgásra is. De miért ne könnyíthetnéd meg a dolgod olyan vitaminbombával, mely valóban segít, hogy elnyerd az álomalakot? Ez a koktél hatékony összetevőket tartalmaz, egészséges, és még ízletes is.
Zsírgyilkos zöld koktél
Hozzávalók:
Így készítsd el:
Egyszerűen dobd a turmixgépbe a hozzávalókat, önts rá 1,5 dl vizet és indítsd el a gépet! 20 másodperc alatt kész is az ital! Ha úgy ítéled meg, hogy túl sűrű az ízlésednek, vagy szeretnéd inkább üdítőként kortyolgatni napközben, akkor tovább hígíthatod vízzel. A legjobb, ha reggel 1 egész pohárral iszol belőle, a maradékot pedig elosztod a nap további részeiben.
S hogy miben rejlik a zöld koktél ereje? Íme:
Az alma jótékonyan hat az emésztésedre, erősíti az immunrendszered, rostjai és vitaminjai remekül méregtelenítenek.
A spenót megszabadít a salakanyagoktól, vízhajtó hatású, magas rosttartalma felpörgeti az anyagcserét, ásványi anyagokban pedig kimondottan gazdag.
A petrezselyem javítja az emésztést, felpörgeti a fogyást, eszméletlenül tisztítja a szervezetet, kiűzi a nehézfémeket, jótékonyan hat a szellemi teljesítőképességre, sőt a rák megelőzésében is nagy szerepet tulajdonítanak neki.
A zeller vízhajtó, méregtelenítő, hosszú távon is nagyon jól hat az anyagcserére.
A gyömbér kiváló immunerősítő, vegyületei és illóolajai gyulladáscsökkentő hatásúak, fokozza a bélműködést és az anyagcserét, megszünteti a puffadást.
A citrom méregtelenít, lúgosít, erősíti az immunrendszert, erősíti a gyomorfalat, serkenti az emésztést.
Az uborka megszabadít a salakanyagoktól, gyulladáscsökkentő hatású, beindítja az anyagcserét.
Ripost hírek
