SIKK A fehér póló az igazi divat: mutatjuk, hogy viseld, hogy szexi legyél benne Kapd elő a fehér pólót egy dögös kombinációban!
YESSS 80-as évek nagy divatja: nagyobbat szól mint valaha Mutatjuk, hogyan viseld idén télen a lábszárvédőt.
FITTFAZÉK 2016. 10. 11. Felhőpizza a diétázók kedvenc vacsorája Ez az alacsony szénhidráttartalmú tészta nem csak pizzához, hanem hamburger vagy szendvics készítéséhez is kiváló, sőt remekül használhatod tortilla helyett is.
TESTFACTOR 2016. 10. 11. Hegyvidéki Fitparádé a MOM Sportban! Minden, ami mozgás - ez a Hegyvidéki Fitparádé, amelyet idén 14. alkalommal rendeznek meg a MoM Uszoda és Sportközpontban, 60 sportágban, 2000 versenyző részvételével, 9 helyszínen
DIÉTA 2016. 10. 11. 10 bombabiztos fogyókúratipp: megszólalnak a sikeres diétázók Egy étrendkiegészítőkkel foglalkozó brit cég 1000 diétázót kérdezett meg a sikeres fogyás titkáról. Ez volt a 10 legjobb tippjük.
SIKK 2016. 10. 11. Szemtelenül kacér az őszi divat, vörös szőnyeggé válik az utca Egyetlen ruhadarabbal istennő lehetsz a hétköznapokban. Néhány pánt, és modellként sétálhatsz az utcán, a férfiak legnagyobb örömére.
FITTFAZÉK 2016. 10. 11. Fahéjas lett a diétás palacsinta Igaz, hogy a palacsinta édes élvezet, de néha megkívánja az ember akkor is, ha diétázik. A paleo palacsintában azonban nincsen sem cukor, sem liszt, és pillanatok alatt elkészül.
FITTFAZÉK 2016. 10. 10. Ez a zöld teás koktél lerobbantja rólad a kilókat! A zöld tea az egyik legjobb zsírégető, ráadásul italként nagyon egészséges. Már napi néhány csészényi is segíti a fogyást, ha pedig fűszerekkel kombinálod, szinte biztos a siker.
FITTFAZÉK 2016. 10. 10. Fahéjmámor 1 perc alatt: A leggyorsabb diétás bögresüti Zéró cukor, semmi liszt: ez a habkönnyű bögrés csodasüti a legtökéletesebb napindító, ha fogyni szeretnél. Egyetlen perc alatt elkészül, és máris elolvad a szádban ez a bámulatosan finom és egészséges fahéjas csoda.
DIÉTA 2016. 10. 10. Vigyázz! Ezektől az egészségesnek hitt ételektől pokoli éhség tör rád Azt hitted, egészségesen táplálkozol? Jól teszed, ha ezeket az ételeket inkább kihagyod az étrendedből, mert hamar megéhezel utánuk. Aztán nassolsz vagy falni kezdesz, és annyi a diétának...
DIÉTA 2016. 10. 09. Ezek a zseniális italok lerobbantják rólad a hashájat Zavar a hasi zsír? Akkor kétszer is gondold meg, mi kerüljön a poharadba! A hagyományos üdítőitalokban ugyanis rengeteg a cukor. Jobban jársz, ha magad állítod össze hűsítő italaidat, méghozzá cukor nélkül! Ha helyesen válogatod össze az alapanyagokat a z
SIKK 2016. 10. 09. Spórolhatsz a körömlakkal, már csak félig festik körmüket a nők A téli körömdivat amellett, hogy nagyon különleges, még a pénztárcádnak is jót tesz. Légy trendi és válaszd a legszexibb mintákat!