82. oldal - FITTFAZÉK | Ripost

Miklós névnapja

RETRO RÁDIÓ

YESSS
FITTFAZÉK

Yesss FITTFAZÉK

Triplán burkolt csirkecombok: olcsó vacsora egyszerűen

2016. 03. 30.

Triplán burkolt csirkecombok: olcsó vacsora egyszerűen

Egyszerűen elkészíthető és mennyein omlós csirkecomb, mely hamar a család kedvencévé válik majd. A pikáns ízt a tejfölnek köszönheti, amiben párolódik, de ezen felül még két réteg finomság is kerül rá.

Lerobbantja rólad a kilókat a legújabb cukkiniköret, imádni fogod!

2016. 03. 30.

Lerobbantja rólad a kilókat a legújabb cukkiniköret, imádni fogod!

A cukkini a tavasz legújabb szuper-zöldsége! Alig van benne hasznosítható szénhidrát, vagyis nem hizlal! Épp ellenkezőleg: minél többet eszel belőle, annál több fölös kiló szalad le rólad!

Csakis cukor nélkül: Tarol a neten a diétás Rákóczi túrós

2016. 03. 30.

Csakis cukor nélkül: Tarol a neten a diétás Rákóczi túrós

Kiütéssel győz a túró, ez a legjobb diétás alapanyag süteményekhez! Tudják is ezt a fitneszguru Norbi táborában, ahol most ez a recept aratja a legnagyobb sikert.

Minden diétázó álma: túrós pogácsa karfiolból

2016. 03. 29.

Minden diétázó álma: túrós pogácsa karfiolból

A fogyókúrázók nagy bánata, hogy nem ehetnek klasszikus péksüteményeket. Ezzel a recepttel azonban nem kell lemondanod a pogácsáról sem!

Ez most a diétás csúcstartó: Karfiolzsömle!

2016. 03. 28.

Ez most a diétás csúcstartó: Karfiolzsömle!

Sosem találnád ki, hogy miből készül ez a fantasztikus zsömle! Nemcsak elképesztően finom, hanem a legnagyobb diétás királyság! Tésztájában szénhidrátot csak nagyítóval találsz, mivel búzaliszt helyett karfiol az alapja! Csúcs!

7 cukormentes, könnyű desszert húsvétra! Mindegyiket imádni fogod!

2016. 03. 26.

7 cukormentes, könnyű desszert húsvétra! Mindegyiket imádni fogod!

Az ünnepi sütemény minden diétázó rémálma, mert egyszerűen nem lehet neki ellenállni. De miért is kéne, hiszen szinte mindent el lehet készíteni egészségesen is. Íme néhány bizonyíték, hogy cukor- és lisztmentesen is lehet finomakat sütni.

Dőzsölős húsvét cukor nélkül! Diétás étrend 3 napra

2016. 03. 25.

Dőzsölős húsvét cukor nélkül! Diétás étrend 3 napra

Ha valaki diétázik, az nem azt jelenti, hogy meg kell vonnia magától a legfinomabb falatokat, sőt! Ünnepek alatt pláne lehet jókat enni, még süteményeket is!

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!

2016. 03. 25.

Se liszt, se cukor: Tarol a neten a legújabb magyar diétás süticsoda!

Mindig hálásak a fogyókúrázók, ha felbukkan egy új, finomnak tűnő recept. De ez a vaníliakrémes almás pite most a legnagyobb kedvenc, méghozzá a fitneszguru Norbi táborában! Õszintén megértjük!

A világ legfinomabb diétás málnatortája és még sütni sem kell!

2016. 03. 24.

A világ legfinomabb diétás málnatortája és még sütni sem kell!

Ennél jobb receptet álmodni sem lehetne. Villámgyorsan elkészítheted, cukor és lisztmentes, viszont pokoli finom. A málna és csokoládé együtt tökéletes párost alkot, elrontani sem tudod!

Semmi cukor: ez a piskótatekercs minden diétázó álma!

2016. 03. 23.

Semmi cukor: ez a piskótatekercs minden diétázó álma!

Íme, az örök kedvenc, mely talán sose megy ki a divatból! Ha még nem készítetted, itt az alkalom! Röpke fél óra alatt te is lazán összedobhatod ezt a könnyű finomságot.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu