tóth gabi
Ha szeretnél egy isteni szendvicskrémet készíteni, akkor ezt a receptet neked is ismerned kell! A fekete retek egy olyan finomság, amit sokan szinte alig ismernek. Itt az ideje, hogy többet is megtudj róla, hiszen olcsó és szuper egészséges.
Finom és még egészséges is a fekete retek! B1-,B2-, és C-vitaminban is gazdag és rengeteg ásványi anyag is van benne: kálium, kalcium és magnézium. A belőle készült szendvicskrém igazán ínycsiklandó. Ráadásul a zöldségek közül ez az egyik legolcsóbb! Készíts belőle te is szuper szendvicskrémet. Mutatjuk a receptet.
Jó étvágyat!
Te tudtad?
A fekete retek támogatja a máj és az epe egészséges működését. Javítja az emésztést. Magas rosttartalmával szabályozza a székrekedést. Fokozza a gyomornedvek elválasztását, ami nagyon fontos a jó emésztéshez és a megfelelő anyagcsere-folyamatokhoz.