Létrehozva: 2023.12.03.

Citromos fokhagyma krémleves az idei tél új sztárja

Isteni illata és íze van, gyorsan elkészül, és egészséges is. Ebből a levesből nem érdemes keveset főzni, mert pillanatok alatt elfogy a legnagyobb mennyiség is!

A gőzölgő, illatos téli krémlevesek közül a legkiemelkedőbb ez a különleges, gyors fokhagyma krémleves, amit kevés hozzávalóból, rövid idő alatt elkészíthetsz. Krémessé a fehérbab, pikánssá a fokhagyma és a citromlé elegye teszi. Tele van rostokkal, fehérjékkel, így nemcsak eltelít, táplál is a hideg hónapokban, amikor a legnagyobb szüksége van a szervezetünknek a támogatásra. Mutatjuk a receptet; vigyázat, függőséget okoz!

White,Plate,With,Hodgepodge,Soup,With,Lemon,On,The,Wooden
Fotó: gillismitch /  Shutterstock

Citromos fokhagyma krémleves

Hozzávalók:

  • 1 liter zöldségleves alaplé
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 fej lilahagyma
  • 0,5 teáskanál őrölt pirospaprika
  • 1 teáskanál rozmaring
  • 1 teáskanál kakukkfű
  • 0,5 teáskanál fokhagymapor
  • ¼ teáskanál csilipor
  • 450 gramm fehérbab
  • 1 fél citrom leve és reszelt héja
  • só, bors

Elkészítés:

  • Közepes lángon pirítsd meg az olívaolajban a kockákra vágott lila hagymát, a végén add hozzá a fokhagymát, és együtt párold őket egy percen keresztül. 
  • Add hozzá a fűszereket, az alaplét és a babot. Botmixerrel pürésítsd levest, majd tíz percig közepes lángon főzd. Ezután add hozzá a citrom reszelt héját és kifacsart levét, majd ha kell, még ízesítsd a levest sóval, borssal.
  • Pirítóssal, melegen tálald.

 

 

Ez is érdekelhet

origo.hu

Bilincsben vitték el a rendőrök Csepregi Éva fiát

origo.hu

Nagy a baj: megtámadták Amerikát

borsonline.hu

Mi történt? Rendőrök lepték el Sebestyén Balázs otthonát

ripost.hu

Őrületes felfedezést tett a James Webb űrtávcső, ez mindent megváltoztathat

magyarnemzet.hu

Távozik az ATV-től a pedofilokat mentegető Somos András

origo.hu

Műtét után halt meg az esküvőjére készülő színész

mindmegette.hu

Eddig tuti, hogy rosszul pucoltad a kivit – íme a világmegváltó praktika

life.hu

Nem csak a tűrőképességeden múlik, hogyan éled meg a havivérzéssel és a PMS-sel járó fájdalmakat(x)

ripost.hu

Kulcsár Edina és G.w.M nagy bejelentést tett a második gyermekükről

life.hu

A hüvelyflóra sokszínűsége: a mikrobiomunk egyéni mintázata(x)

ripost.hu

Elsírta magát Babos Tímea, majd trágár káromkodásig fajultak az indulatok

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

FAZÉK

Nagyanyáink legjobb receptje: így készül az igazi körömpörkölt

FAZÉK

Így készül a görög krumplipüré: ilyen finomat még nem ettél!

FAZÉK

Így készül a ropogós rántott hús, ezt a trükköt ismerned kell

FAZÉK

Így készül az isteni szilveszteri malacsült

FAZÉK

Így készül a tavasz legegészségesebb nasija

FAZÉK

Krémes sütés nélkül, 15 perc alatt összedobod

FAZÉK

Ha imádod a csípőset, ezekért a receptekért odáig leszel!

FAZÉK

Férfiak kedvence: Így lesz isteni finom és omlós a sült tarja