Itt a túrós csodagombóc! Eszméletlen finom és lefogysz tőle!

Az útifű maghéj az egyik legtökéletesebb választás ha a felesleges kilóktól szeretnél megszabadulni, vagy egészségesen akarsz táplálkozni!   Vízzel keveredve zselés anyaggá alakul, ami a gyomorban teltség érzetet eredményez. Az útifű maghéjat a szervezet nem emészti meg, de a benne lévő rostok az emésztőrendszeren végighaladva megszabadítanak a lerakodott méreganyagoktól és felgyorsítják az anyagcseréd. Ez a magocska úgy működik, mint egy hatékony kefe, mely gyors továbbhaladásra ösztönzi a táplálékot, miközben megtisztítja a bélfalat a salakanyagoktól.

Fogyókúrához, vagy méregtelenítéshez kúraszerűen fogyaszd!

Reggel éhgyomorra a legjobb, de étkezés előtt fél órával is eheted: egy evőkanál útifű maghéjat keverj el 2 dl vízben, vagy gyümölcslében, vagy joghurtban. Gyorsan idd meg, mert rögtön zselésedni kezd és igyál rá még legalább 3 dl folyadékot!

Az útifűmag burka nyákban gazdag,  folyadékból a súlyának akár 15-szörös mennyiségét is képes magába szívni!

Nagyon hamar teltségérzetet okoz, könnyen jóllaksz tőle, a gyomorból viszont lassan távozik, tehát sokáig nem leszel éhes!

Az útifű maghéj a TÖKÉLETES diétás alapanyag!

Fontos viszont, hogy figyelj a napi vízfogyasztásra! 

Ezért legyen a kamrapolcodon mindig  útifű maghéj:

A legjobb rost forrás, szinte, bármibe észrevétlenül becsempészheted, családodnak  egészséges ételeket készíthetsz!

Az útifű maghéj rendkívül sokoldalúan felhasználható:

Útifű maghéjjal a nassolásról sem kell lemondanod! Palacsintába keverve lelkiismeret furdalás nélkül bűnözhetsz, de a túrógombócból se hagyd ki!

Túrógombóc

Hozzávalók:

Így készítsd:

TIPP:

Zsemlemorzsa helyett mandulapehely és zabpehely keverékébe is forgathatod! Próbáld ki más túrós süteményekbe is! Akár sós-túrós lepényekben is kipróbálhatod!

Már 2 hét alatt is centikben mérhető az eredmény!