FAZÉKA túró a legjobb diétás étel, mutatjuk, hogy használd Diéta közben ne hagyd ki az étkezésedből a tűrót. Gazdag fehérjeforrás és alacsony szénhidráttartalma miatt büntetlenül fogyaszthatod. Szuper alapanyag!
DIÉTASzeretnél fogyni? Ezért próbáld ki a túrót A túró a lehető legjobb választás diétában, hiszen szénhidrátot szinte nem is tartalmaz, gyakorlatilag fehérjéből áll. Édesen és sósan is nagyon finom.
DIÉTAOlcsó diétás étel, és csak úgy szaladnak le rólad a kilók 100g túró csupán 96 kalóriát tartalmaz. Rendkívül magas fehérjetartalmú, mégis könnyen emészthető, a fogyókúrák nélkülözhetetlen alapanyaga. Ismerjük meg közelebbről és jobban ezt az egyszerű alapanyagot
FITTFAZÉKEz a mennyei túrópogácsa lett a diétázók reggeli kedvence Szeretnéd valamilyen finom, fehérjedús reggelivel indítani a napot? Ezt a túrópogácsát nagyobb mennyiségben, előre is elkészítheted, mikróban megmelegítheted, és akár úton a munkába is elfogyaszthatod.
DIÉTA5 szuper ötlet: így használd a túrót, ha diétázol A túró az egyik legjobb alapanyag, ha diétázol, hiszen számtalan étel készíthető belőle. Gazdag fehérjeforrás, amit alacsony szénhidráttartalma miatt büntetlenül ehetsz.
Nem hizlal többet a nasi: Túróból készül a legújabb chips Végre itt egy igazán egészséges és finom ropogtatni való! Alig van benne szénhidrát, így ez a chips biztos, hogy nem hizlal! Bátran majszolhatod, ettől nem rakódnak rád felesleges kilók!
FITTFAZÉKTúróból kakaós csiga? Igen! Ilyen finomat még nem ettél! Finom és egészséges? Lehetséges! Kedvenc receptedbe kalóriaszegény alapanyagot tegyél. Proteinben gazdag, energiadús, diétás, mennyei reggelidet kevesebb mint fél óra múlva már majszolhatod is.
MEDICINAMindenkiről lerobbantja a kilókat ez az egyszerű diétás étel Rendkívül magas fehérjetartalmú, mégis könnyen emészthető, a fogyókúrák nélkülözhetetlen alapanyaga. Ismerjük meg közelebbről és jobban a túrót.
FITTFAZÉKTúrópalacsinta a legújabb diétás kedvenc! Ezúttal a túró nem a töltelékbe, hanem egy ügyes húzással a palacsinta tésztájába került. Zseniális módszer a hizlaló szénhidrátok eltüntetésére! Így nemcsak isteni finom, hanem szuper egészséges a palacsinta!
FITTFAZÉKSzuper reggeli: túrós málnamuffin egy csepp cukor nélkül Igazán csábító finomság ez a túrós-málnás muffin. Kóstold meg, szuperegészséges és pillanatok alatt elkészül!
DIÉTAMegújult a cukkinifasírt: Bolondítsd túróval! Egyszerű, gyors de pazar vacsira vágysz? Most megtaláltad: a régi nagy kedvenc túróval megbolondítva! Nagyon könnyen elkészíthető és elképesztően finom!
FITTFAZÉKFelejtsd el a krumplit! Sokkal jobb köretet mutatunk, ha diétázol Mutatunk egy fantasztikus tavaszi köretet, amely nem csak a súlyod, de a koleszterinszinted csökkentésében is segíthet! A legjobb benne, hogy pillanatok alatt elkészítheted, remekül laktat és az íze is finom.
FAZÉKEzért fordítsd mindig fejjel lefelé a tejfölt a hűtőben Apró trükk, amivel meghosszabbíthatod a felbontott tejföl eltarthatóságát. Azonban egy dologra nagyon vigyázz!
DIÉTA5 hét alatt látványos fogyás: Próbáld ki a túródiétát! Végre egy igazán hatékony diéta, ami hétről hétre látványosan tünteti el rólad a fölös kilókat. Nincs koplalás és egyhangú étrend, éljen az egészséges túró!
FITTFAZÉKMegújult a diétás kókuszgolyó! Nem hiszed el, miből készül! Cukor- és lisztmentes édességre vágysz? Ennél egyszerűbbet nehezen fogsz találni. Isteni finom és egészséges nasit mutatunk.
FAZÉKElkészült a forró nyár diétás álomsütije: áfonyás-mascarponés túrófánk A legjobb dolog, ami a túróval történhet! Így készül régi a nagy kedvenc, a túrófánk egészen új formában. Gyönyörű és finom, szerencsére az alakodra is vigyáz!
DIÉTAMegőrülnek a túrófánkért a magyar diétázók, tarol az egészséges recept Ez az isteni és gyorsan elkészíthető sütemény téged is elvarázsol. Naná, hiszen nincs benne cukor, mégis finom! Nem kell visszafognod magad, bátran majszolhatod!
FITTFAZÉKA legjobb diétás reggeli: túrós muffin liszt nélkül Ezzel a finomsággal vidáman és bűntudat nélkül indulhat a napod. Lisztmentes, gluténmentes, alacsony szénhidrát tartalmú, egészséges reggeli. Mindez nem álom, íme a recept:
FITTFAZÉKZéró cukor: Imádni fogod ezt a fogyókúrás reszelt túróst! Ha fogyókúrázol, a túró szinte biztosan szerepel az étrendedben, hiszen remekül beilleszthető a diétába. Norbi követői szuper ötlettel álltak elő! Se fehér liszt, se cukor, mégis mennyei ez a süti! Próbáld ki!
FITTFAZÉKSemmi cukor: ez a trükkös kókuszgolyó téged is rabul ejt! Elképesztően finom, pár perc alatt elkészíthető, elronthatatlan diétás finomság! Hamisítatlan ízvilágával el fog kápráztatni! Egyszerűen nem hagyhatod ki!
DIÉTACsokoládéval és eperrel kényeztet a legújabb magyar diétás süticsoda Édesszájú vagy, de nem szeretnél hízni? Fogadjunk, hogy ilyen finomat még nem ettél! Ez a cukor és fehér liszt nélkül készült, isteni süti minden fogyókúrázót rabul ejt! Kóstold meg!
FITTFAZÉKZéró cukor, semmi liszt: Világbajnok ez az epres túrógombóc! Újabb diétás csodadesszert született a fitneszguru Norbi táborában! Itta példa: egyszerű visszaszorítani a szénhidrátokat! A túró és az eper fantasztikus kombináció, ilyen finomat rég ettél!
FITTFAZÉKTúróból palacsinta az új diétás őrület A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.
FITTFAZÉKMinden diétázó álma: túrós pogácsa karfiolból A fogyókúrázók nagy bánata, hogy nem ehetnek klasszikus péksüteményeket. Ezzel a recepttel azonban nem kell lemondanod a pogácsáról sem!
DIÉTAEzt a finomságot eszi húsvétkor a magyar diétakirály! Leírni is döbbenetes: több mint 160 kilót fogyott a sátoraljaújhelyi nyugdíjas, Géza bácsi. A magyar diétás csúcstartó elárulta, hogy húsvétkor sem koplal, sőt! Kedvenc desszertjét is megmutatta.
