ÉLETMÓDI
Az egyszerű betegségek kezeléséhez nincs mindig szükség erős gyógyszerekre. Természetes, házi gyógymódokkal is kiváló eredményt érhetünk el.
Ahogy lassan beköszönt a hideg idő, jobban kell figyelnünk az egészségünkre. Könnyen megfázhatunk és ilyenkor a rekedtség, a , nyelési nehézségek, erős köhögési inger. Ismerős panaszok?
A köhögés rendszerint rohamszerűen lép fel, és főleg az éjszakai vagy a kora reggeli órákban jelentkezik. A kellemetlen krákogás enyhítésére torokfertőtlenítő tablettákat, köptetőket alkalmazunk leggyakrabban. Vannak azonban természetes módjai is a köhögés és egyéb torokproblémák csillapításának.
Ha „csodatévő” házi szerekről van szó, akkor biztosak lehetünk benne, hogy van olyan recept, amelyben egy-egy tejtermék a fő összetevő, amit helyettesíthetünk vegán termékekkel.
Köhögés ellen hagymás tej
Hozzávalók:
• 1/2 l növényi eredetű tej
• 2 fej hagyma, felkockázva
• 1-2 teáskanál méz, csészénként
Így készítsd el:
- Forrósítsd fel a tejet egy lábasban, majd add hozzá a hagymát!
- A tűzről levéve fedjük le az edényt és hagyjuk állni 20 percig!
- Ezután szűrd le és amikor ihatóra hűlt, keverd hozzá a mézet, és lassan kortyolgasd el!
Ripost hírek
