Ezek a legjobb gyógynövények, ha visszeres a lábad

Ha feltűnnek a lábon a kanyargós, kitágult vénák, mindenképp orvoshoz kell fordulni, ezt semmilyen otthoni kezeléssel nem spórolhatjuk meg. Ha azonban az orvos utasítását betartjuk, néhány gyógynövénykészítménnyel segíthetjük a visszér tüneteinek enyhülését.

A visszér a lábon a leggyakoribb, hiszen a gravitáció miatt az itt elhelyezkedő vénáknak van a legnehezebb dolguk a vér szív felé pumpálásával. Éppen ezért ezek azok a vénák, amelyek a leghamarabb tágulnak ki és válnak kanyarulatossá, a bőr alatt is láthatóvá. A visszér azonban nem esztétikai probléma: nem az a baj vele, hogy feltűnő, hanem az, hogy akár súlyos betegségek, például mélyvénás trombózis előszobája is lehet. Ha a vénában vérrög képződik, az akár életveszélyes állapotot is előidőzhet.

Épp ezért a visszeres vénák kezelésének legfontosabb szempontjai a vénák falának rugalmasabbá tétele, a véráramlás könnyítése, és a vérrögök képződésének megakadályozása. Ha ezekről gondoskodunk, a kellemetlen tünetek, például a lábdagadás is könnyebben szűnnek meg. De vajon mely gyógynövények segíthetnek ebben?

Ezeket kend fel visszér ellen!

Vannak gyógynövények, amelyeket, épp vérhígító tulajdonságuknál fogva csak külsőleg, krém formájában érdemes alkalmazni, belsőleg fogyasztva veszélyessé is válhatnának. A visszeresség elleni krémek leggyakoribb alapanyaga, a vadgesztenye például ilyen növény. Véralvadásgátló hatású kumarin-tartalma mellett a vénák falát is erősíti, így krémként nagyszerűen beválik, de belsőleg tilos alkalmazni. Az aloe vera a visszér melletti bőr kiszáradását és a gyulladásokat mérsékli. Az árnika is erős gyulladáscsökkentő hatású gyógynövény. A belőle készült krémet a lábunkba masszírozva csökken a visszér okozta fájdalom és a duzzanat. Ez a gyógynövény a vérkeringést is serkenti. A körömvirág, és a belőle készült krém hámosító, gyulladáscsökkentő hatása miatt van jó hatással a visszér tüneteire.

Jó hatású gyógynövényteák

Emellett vannak olyan gyógynövények is, amelyek belsőleg segítik a visszér tüneteinek enyhítését. A csipkebogyó például szabályozza az erek áteresztő képességét, erősíti az érfalakat. Teáját nem forró vízben kell elkészíteni. Ahhoz, hogy érintetlen maradjon a C-vitamin tartalma, hideg vízben kell kiáztatni. Napi egy csészével bátran elfogyaszthatunk belőle. Az erdei málnalevél és az erdei szederlevél teája is enyhíti a visszértágulat okozta kellemetlenségeket.

Az életmód is számít a visszér elleni harcban!

A visszér tüneteit nem csak a gyógynövények segítenek megelőzni. Legalább ilyen fontosak az életmódunkban bevezetett változások is. Érdemes kerülni a dohányzást és az alkoholfogyasztást, és bevezetni a rendszeres mozgást. A túl szoros ruhák és a magas sarkú cipő viselése, valamint a hosszú ideig tartó ülés vagy állás is fokozhatják a visszérre való hajlamot, így ezeket, amennyire csak lehet ki kell iktatni az életünkből. Jó viszont, ha odafigyelünk a testsúlyunkra, sok rostot, valamint antioxidánsokban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztunk.