A legjobb gyógyteák, ha elrontottad a gyomrod karácsonykor, ezek azonnal segítenek

Töltött káposzta, sültek, végtelen számú sós és édes sütemény… Nem csoda, ha meglep a gyomorrontás karácsonykor, ilyenkor ugyanis nehéz mértéket tartani, főleg vendégségben, a finom falatokkal teli asztalnál. A gyomorrontás lehet enyhe és súlyos is, de mindenképpen kellemetlen, hiszen a fájdalom, a görcsök tönkretehetik az ünnepet. Ha túl sokat ettél, és rád tört a gyomorrontás karácsonykor, érdemes ezekből a gyógyteákkal inni egy csészével. Gyorsan hatnak, finom ízük mellett lazító, görcsoldó hatásuk vannak, így mindegyik gyógyír a háborgó gyomorra.

Csillapítja az émelygést a gyömbér

Nemcsak az immunrendszert erősíti, a gyömbér a gyomrot is helyreteszi: hatóanyagai enyhítik a hányingert, javítják az emésztést, csökkentik a hasi puffadást. Forrázz le friss, reszelt gyömbért egy csészében, hagyd állni tíz percet, majd szűrd le, és már fogyaszthatod is. Azonnal enyhíti a gyomorgörcsöket.

Gyomorrontás karácsonykor: a borsmenta enyhíti a fájdalmat

A gyomorrontás sokszor erős fájdalmakkal is járhat, erre pedig nagyon hatásos gyógyír a borsmenta tea. Enyhén mentolos, kellemes íze mellett serkenti az emésztést, enyhíti a görcsöket, az émelygést. Tegyél egy teatojásba pár levél friss, vagy egy teáskanál szárított borsmentát, lógasd forró vízbe, és hagyd állni 5-6 percet. Szűrés után fogyaszthatod is. Figyelem: aki refluxbetegségben szenved, annak nem ajánlott a borsmenta tea!

Megnyugtatja a háborgó gyomrot a kamilla

Legtöbbször megfázás esetén fogyasztjuk, pedig gyomorrontás ellen is nagyon hatásos. Természetes gyulladáscsökkentő hatásának hála gyorsan enyhíti a gyomor-bélrendszeri panaszokat, csökkenti a hasi görcsöket, csillapítja az émelygést. Egy teáskanál szárított kamillát forrázz le egy bögre vízzel, majd hagyd állni öt percig. Szűrd le, és máris fogyaszthatod.