Létrehozva: 2020.07.03.

Kicsit fonnyadt már a zöldség? Így használd fel, hogy ne kelljen kidobni!

Egy egész hétre vásároltál, és találtál pár szem zöldséget, gyümölcsöt, ami túl van a virágkorán? Nem kell őket kidobnod, finom ebéd, vacsora, vagy desszert kerülhet az asztalra, ha megpróbálod megmenteni a maradékot. Mutatjuk a trükköket.

Szerző Horváth Gabi

Zöldfűszerek: készíts belőlük pestót!

Ha maradt egy felesleges csokor petrezselymed, bazsalikomod, vagy akár retekleveled, vagy egy kevés brokkolid otthon, máris mehet a konyhai robotgépbe sóval, fokhagymával, egy pici olívaolajjal és egy kis fenyőmaggal, dióval, mandulával (ami épp akad a kamrában), hogy egészséges pestó legyen belőle, amit utána tésztával, pirítóssal fogyaszthatsz.

Fotó: Pixabay.com

Túlérett banán: süti és turmix

A barnuló banán azonnal bekerülhet a turmixgépbe egy kis tejjel, de lehet belőle banános muffin, vagy banánkenyér, vagy banános palacsinta is.

Paradicsom: tésztaszósz

A puhuló paradicsom olaszos tésztaszószként kelhet új életre: mártsd forró vízbe, hámozd meg, turmixold össze, és főzd össze sóva, borssal, fűszerekkel.

Alma: almaszósz vagy sült alma

A ráncosodó almák a banánhoz hasonlóan belekerülhetnek a turmixba, de ha lassú tűzön, kevés fahéjjal és cukorral péppé főzöd őket, almaszószként is beválnak. Vagy egyszerűen kockázd fel, és süsd meg őket kevés vajon. Egy pici fahéjjal ízesítve egészséges desszert lehet belőlük.

Fotó: Pixabay.com

Bogyós gyümölcsök: gyors lekvár

Ha felolvasztottad a mirelit bogyós gyümölcsöket, de nem fogyott el az összes, ne dobd ki a maradékot. Turmixold össze egy kis citromlével és cukorral vagy édesítővel, és máris a kenyérre kenheted lekvár helyett.

Zöldségek: krémleves

A kicsit megpuhult zöldségből főzz krémlevest: a választéknak csak a képzeleted szabhat határt, na és az, hogy milyen zöldséget találsz épp otthon. A pár napos kenyérből pedig pirított kenyérkocka készülhet a leves tetejére.

Maradék gyümölcsök és zöldségek: turmix

A turmix igazi maradékmentő ital, mert bármit beletehetsz. A hagyományos gyümölcsturmixok mellett a maradék salátából, spenótból, uborkából pár gyümölccsel kiegészítve zöld turmix készülhet.

Bármilyen gyümölcs: gyümölcsös sütik

A gyümölcsös piskóták, kevert tészták és gyümölcstorták bármilyen gyümölccsel elkészülhetnek, de ha összeturmixolod a gyümölcsöket, pudinggal, vaníliakrémmel rétegezve pohárkrémként is tálalhatod őket.

Szerző Horváth Gabi

Ez is érdekelhet

origo.hu

Remegve menekült a kérdések elől Magyar Péter - videó

borsonline.hu

Házasság első látásra Csabi: Még egy peteérést bevárok

hirtv.hu

Puzsér is elmondta véleményét a brüsszeli konzervatív konferencia letiltásáról + videó

ripost.hu

Közleményt adott ki a TEK a magyar lakosok számára

vg.hu

Történelmi eső mosta le a térképről Dubajt

origo.hu

Így búcsúznak a sztárok Azahriah menedzserétől

travelo.hu

Tengerimádók figyelmébe: Íme, Európa 25 legjobb tengerparti strandja

she.life.hu

A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

videa.hu

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

ripost.hu

Özönlenek a gratulációk Vastag Csabának és feleségének

ripost.hu

Kudlik Júlia üzent a köztévé MI-műsorvezetőjének: "Szerencse, hogy lelket nem adtak még neki!"

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

FAZÉK

Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

FAZÉK

Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

FAZÉK

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

FAZÉK

Pörkölt reggelire: mutatjuk Petőfi Sándor különös étrendjét

FAZÉK

Soha többet nem marja szét a szemedet a hagyma, itt a trükk

FAZÉK

Ettől az isteni apró trükktől mennyei lesz a kókuszgolyó

FAZÉK

Ezért ne szórj soha szódabikarbónát az eperre

FAZÉK

Epres-tejfölös pite az új kedvenc, mutatjuk a receptet