Létrehozva: 2022.02.25.

Tarol a kókuszos-fahéjas répabomba: isteni finomság cukor nélkül

Fantasztikus ez az egészséges desszert, igazi ízvarázs! Nem csak nagyon finom, de egészséges is. Kihagyhatatlan ez a recept.

Szerző Sors Edina

Nagyon egészséges és még vacsora utáni nasinak is tökéletes finomság ez az energiagolyó. A kókuszos-fahéjas répabomba elkészítése nem vesz igénybe sok időt.  Te se hagyd ki, a gyerekek biztos boldogan fogadják majd.

Kókuszos-fahéjas répabomba

Fotó: Shutterstock

Hozzávalók:

  • 10 db kimagozott datolya
  • 2 csésze darált dió
  • 1 csésze kókuszreszelék
  • 1/2 csésze reszelt répa, szárazra préselve
  • 1 tk fehéj
  • 1/4 tk őrölt gyömbér
  • kókuszreszelék, vagy chiamag, amiben átforgatod a golyókat

Így készítsd el:

  1. Késes aprítóval vagy turmixgéppel pépesítsd a a datolyát és a diót. Néha kapard le gép faláról a masszát, hogy ne tapadjon össze.
  2. Add hozzá a 2/3 csésze kókuszreszeléket, a sárgarépát, a fahéjat és a gyömbért. Alaposan forgasd át együtt az egészet.
  3. Formázz golyókat a kész masszából és a végén hempergesd bele őket a maradék kókuszreszelékbe vagy a chiamagba.
Fotó: Shutterstock

Hűtőben tárolhatod a kész finomságot, és másnap a suliba a gyerekeknek is becsomagolhatod.

Jó étvágyat!

 

 

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek