FAZÉK Világbajnok ez a reggeli, ilyen finomat még nem ettél A reggeli a nap legfontosabb étkezése, érdemes kiadós, tápanyagokkal teli változatát fogyasztani. Most megmutatjuk, hogy muffinsütőben is el lehet készíteni a család kedvenc ételét.
FITTFAZÉK 2017. 02. 23. Õrület, szalonnás lett a bundás kenyér! Ilyen finomat még nem ettél! Vigyázat, mennyei! A sós és a füstölt íz csodás harmóniában egyesül a szádban. Egy egész hadsereget jóllakathatsz vele!
DIÉTA 2017. 02. 21. Diétázol, de imádod az édeset? Pörgesd fel már reggel a fogyást A fogyásod titka: a finom, édes, mégis fehérjedús reggeli, ami energiát ad, és sokáig eltelít. Megmutatjuk, hogy vihetsz minél több fehérjét az édes ételekbe.
FAZÉK 2017. 02. 11. 5 szuper diétás reggeli tojásimádóknak: Eltűnnek a pluszkilók! A tartalmas reggeli nemcsak jó kezdet az előtted álló napra, hanem a fogyásod alapja is. Ezért érdemes gondosan megválogatnod, hogy mivel nyitod a napod.
FITTFAZÉK 2017. 02. 10. Ez a szuper tojásrántotta turbósebességgel indítja be a fogyást Szeretnéd feldobni a rántottádat? Itt a hagyományos változatnál sokkal egészségesebb sonkás, karfiolos tojásmuffin, amit előre is elkészíthetsz. Így akár úton a munkába is megeheted.
FAZÉK 2017. 02. 08. Villámgyors reggelik: így dobjuk fel a leveles tésztát Ha gyorsan és nagyon finomat szeretnénk reggelire készíteni, a leveles tészta az egyik legjobb választás! Ízlés szerint variálhatjuk sós, édes, húsos, vagy akár zöldséges finomságot is készíthetünk pillanatok alatt belőle.
NA 2017. 02. 07. Ez történik a testeddel, ha mindennap reggelizel Tudtad, hogy a reggelizés szó szerint életmentő lehet? Azok, akik bőséges reggelivel indítják a napot, az egészségükért is többet tesznek, mint azok, akik nem reggeliznek. De vajon mit tesz pontosan a testeddel ez az étkezés?
FITTFAZÉK 2017. 02. 04. Meghódította a netet a legújabb reggeli: Kóstold meg a spanyol tojást Egy kis mediterrán életérzésre vágysz a kemény télben? Próbáld ki a spanyolok kedvenc reggelijét, a sütőben sült spanyol tojást! Nemcsak finom, egészséges is!
DIÉTA 2017. 02. 02. Indítsd jól a napodat: A fahéjas reggeliző roppancsot imádni fogod! Sokan nem gondolnák, de a reggelire oly népszerű gabonapelyhek többsége egyáltalán nem egészséges. Legnagyobb gond velük, hogy rengeteg felesleges szénhidrátot tartalmaznak. Most mutatunk egy szuper egészséges, házi készítésű változatot. Ráadásul ennél fi
FITTFAZÉK 2017. 02. 01. Itt a tél nagy diétás kedvence: lisztmentes répatorta Nem kell hozzá más, csak egy nagy tál és a hozzávalók. Bekevered, betolod a sütőbe, és kész is! Bármilyen finom, jó, ha hagysz másnapra, mert megéri: még mennyeibb lesz!