FITTFAZÉK Ez a ropogós kókuszfalatka a legártatlanabb nasi, amit valaha láttál Pillanatok alatt elkészítheted és még a vércukorszinted sem ugrik meg ettől az édességtől. Kell ennél jobb?
FITTFAZÉK 2016. 06. 29. A legjobb diétás nasi nyárestékre: robban a karfiolbomba! Egy egészséges nasit szeretnél, amit a tévé előtt is bátran, bűntudat nélkül elmajszolhatsz? Akkor ez a sajtos, karfiolos, brokkolis gombóc a tökéletes megoldás. Diétás, mert nincs benne liszt, ráadásul nem olajban, hanem tepsiben sül.
FITTFAZÉK 2016. 06. 19. Egészséges nassolnivalók, amiket a gyerekek is szeretnek A friss gyümölcsöket és zöldségeket bolondítsd meg sajjtal, csokoládéval, fűszerekkel és mennyei finomságokat rögtönözhetsz percek alatt. A gyerekeid imádni fogják, de sem tudsz majd ellenállni a vitaminbombáknak.
FITTFAZÉK 2016. 05. 05. Diétázók kedvence a sajtchips: íme, egy egyszerű recept Gondoltál már arra, hogy kedvedre nassolsz, és mégsem szaladnak fel rád a kilók? Ezzel a pofonegyszerű trükkel kicselezheted a tested.
FAZÉK 2016. 03. 06. A legropogósabb hagymakarika, amit valaha álmodtál Még olaj sem kell hozzá, sütőben, gyorsan készül! Egyszerű és nincs vele pepecselés! A végeredmény mennyei: kívül ropogós, belül mámorítóan omlós hagymakarika.
FAZÉK 2016. 02. 17. Mostantól bűntudat nélkül majszolhatod a mogyorókrémet Sütikre, palacsintába, de néha esős, szürke estéken akár magában is isteni édesség és búfelejtő a mogyorókrém, mostantól már lelkiismeret furdalás nélkül eheted!
DIÉTA 2016. 02. 16. Folyton nassolsz és csak hízol? Íme a trükkök, hogy leszokj! Ha egy nap többször is édesség után kutakodsz a hűtőben, vagy azon kapod magad, hogy már megint rágcsálnivaló után nyúlsz, az bizony gyorsan elhízáshoz vezethet. Nézzük, miként állhatsz ellen a csábításnak!
FITTFAZÉK 2016. 02. 07. Kókuszos habcsók a legfinomabb diétás édesség Ez a recept pofonegyszerű és elronthatatlan. Ha diétázás közben megkívánsz egy kis édességet, mindenképpen érdemes kipróbálni, mert pillanatok alatt elkészítheted!
FITTFAZÉK 2016. 01. 30. 5 zsíros nasi, ami segít a fogyásban Ahhoz, hogy sikerüljön elérni a kívánt súlyt, nem kell mindent olyan ételt megvonni magadtól, amivel zsírt viszel be a szervezetedbe. Sőt, kifejezetten segíti a fogyást, ha ezeket nem hagyod ki az étrendedből! Nézd csak!
FAZÉK 2015. 11. 07. Ettől elkerül az influenza: sajtos fokhagymabomba - Videó Azt mondják, aki a téli hónapokban jó sok fokhagymát eszik, azt biztosan elkerülik a betegségek. Nos, ezzel a finomsággal akár két fejjel is megehetsz egyszerre, úgy, hogy közben észre sem veszed!