Kókuszos habcsók a legfinomabb diétás édesség

Ez a recept pofonegyszerû és elronthatatlan. Ha diétázás közben megkívánsz egy kis édességet, mindenképpen érdemes kipróbálni, mert pillanatok alatt elkészítheted!

HOZZÁVALÓK:

  • 150 g kókuszreszelék
  • 3 tojásfehérje
  • 50 g diétás cukor, ha lehet porrá darálva vagy 4 kanál kókuszvirág cukor
  • 1 tasak vaníliás cukor
  • ELKÉSZÍTÉS:

    A tojásfehérjét habverővel a legmagasabb fokozaton verd olyan keményre, hogy ha fejjel lefele fordítod az edényt, akkor se csússzon meg a hab. Ezután apránként keverd bele a diétás édesítőt és a vaníliás cukrot, majd forgasd bele a kókuszreszeléket.

    A masszából egy teáskanál segítségével a sütőpapírral bélelt sütőlemezekre egymástól megfelelő távolságra rakj kis halmokat.

    Végül süsd 15 percig (felső/alsó hőfok: 180 °C, légkeveréses sütőnél 160 °C, gázsütőnél 2–3-as fokozat) a habcsókokat.

    Legvégül, ha kihűlt, a csókokat olvasztott keserű csokiba is márthatod!

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Kiderült, mi lesz Lang Györgyi vagyonának sorsra

    origo.hu

    Ez történhetett Suhajda Szilárddal az utolsó órákban

    borsonline.hu

    „Borzalmas, hogy így kell egy életnek véget érni” – könnyeivel küzdve beszélt a családi tragédiáról Csonka András

    vg.hu

    Ukrán repterekre mértek csapásokat az oroszok

    ripost.hu

    Az anya sikolya törte meg a kórházi folyosó csendjét: fia a szeme láttára halt meg

    vg.hu

    Kedden búcsúztatják a fővárosban Suhajda Szilárdot - a család kérni, ne fekete ruhába érkezzenek a megemlékezők

    origo.hu

    Mégis együtt lehet Kucsera Gábor és Tápai Szabina - kép

    astronet.hu

    Júniusi horoszkóp 2023: nagyszerűen indul a nyár

    nemzetisport.hu

    Atlétika: klasszisok, hőstettek, drámák – vb-történelem videókkal (x)

    ripost.hu

    Megrázó vallomást tett a családanya: "az orvosok kétszer is elhajtottak, most pedig már csak egy hetem van hátra"

    ripost.hu

    Elképzelhetetlen fájdalom: két testvérét meg tudták menteni a szüleik, de az angyalarcú 5 éves kislány meghalt

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Nagyanyáink kedvenc süteménye: így készül el gyorsan az őzgerinc

    FITTFAZÉK

    Málnás-csokis kókuszgolyó: 3 perc alatt kész a cukormentes desszertcsoda

    YESSS

    Ki fogja a meztelen szoknyát felvenni? Állítólag ez most a legnagyobb divat

    YESSS

    Itt a nyár legnagyobb divatja: ezt hordja most minden olasz nő

    YESSS

    Villannak a női combok, idén nyáron jön a skort szoknya!

    YESSS

    Őszülni kezdtél? Ilyen árnyalatra festesd a hajad

    YESSS

    Ez a blézer lesz most nyáron a legnagyobb divat

    YESSS

    Fehérneműdivat, ezek a bugyik lesznek idén a legcsinosabbak