FITTFAZÉK A legszuperebb fogyókúrás ebéd: karfiol álomfalatka Jobb, mint a fasírt! Kiválóan beillesztheted a diétádba a karfiolból készült falatkákat! Nemcsak páratlan ízélmény, de elenyésző szénhidráttartalma miatt is népszerű étel lesz a családban! Próbáld ki!
FITTFAZÉK 2016. 05. 05. Hamis majonézes krumpli a diétázók kedvence Imádod a burgonyasalátát, de figyelsz a vonalaidra? Megmutatjuk a legfinomabb köretet, amivel tökéletesen helyettesítheted a krumplit! Mennyei íz, minimális kalória!
FITTFAZÉK 2016. 04. 20. Karfiolos álomvacsora 5 perc alatt! Olcsó, finom és egészséges! -videó Imádni fogod! Eszméletlen finom, és még a diétádba is belefér ez a karfiolos álomvacsora! Ráadásul hihetetlen gyorsan elkészíthető!
FITTFAZÉK 2016. 04. 10. Ettől a karfiolrecepttől eldobod az agyadat, zseniális! Az egyik legtökéletesebb recept a bikini szezon előtt! A karfiol és a chili párosa könnyen megszabadít a narancsbőrtől, ráadásul fantasztikusan finom is!
FITTFAZÉK 2016. 03. 29. Minden diétázó álma: túrós pogácsa karfiolból A fogyókúrázók nagy bánata, hogy nem ehetnek klasszikus péksüteményeket. Ezzel a recepttel azonban nem kell lemondanod a pogácsáról sem!
FAZÉK 2016. 03. 19. Csodaleves karfiolból: álmodni sem tudsz jobb diétás vacsorát Gazdag krémleves, alacsony szénhidráttartalom, isteni íz, mindössze 20 perc alatt!
FITTFAZÉK 2016. 03. 15. Így lesz szuperdiétás a rántott sajt. Még paníroznod sem kell! A legtöbb diétázónak le kell mondania a rántott, panírozott ételekről, mert bizony a finomított szénhidrátból készült morzsa, és a tocsogó olaj sem tesz jót a fogyókúrának! Íme, egy zseniális új ötlet, amivel mind a kettő csapdát elkerülheted.
DIÉTA 2016. 02. 18. Lerobbantja rólad a kilókat a karfiolkenyér Ezt az egyszerűen elkészíthető lepényt, azoknak a diétázóknak ajánljuk, akik nem akarnak finomított szénhidrátot enni, de szeretnék valami könnyen elkészíthető finomsággal kiváltani a kenyeret.
FAZÉK 2015. 11. 13. Így is mennyei a karfiol! Még ma tedd üvegbe! Nemcsak főzve és sütve remek ez az egyszerű és olcsó zöldség, hanem ecetes savanyúságként is fantasztikus. Mutatunk néhány szuper változatot a keletiestől az olaszosig.
FAZÉK 2015. 11. 10. Félre a hizlaló rizzsel! Karfiolmorzsa a király! A karfiolrizs tökéletes helyettesítője az igazi rizsnek, bármilyen ételben vagy húsok mellé, de kevés fűszerrel önmagában is izgalmas! Próbáld ki, megéri!