Létrehozva: 2016.04.10.

Ettől a karfiolrecepttől eldobod az agyadat, zseniális!

Az egyik legtökéletesebb recept a bikini szezon elõtt! A karfiol és a chili párosa könnyen megszabadít a narancsbõrtõl, ráadásul fantasztikusan finom is!

Fogyókúrához a karfiol az egyik legjobb választás: igen magas a rosttartalma és alig tartalmaz szénhidrátot. Emellett igazi jolly joker, elképesztő, milyen sokféleképpen elkészítheted.

A Buffalo karfiol talán az egyik legbátrabb megoldás! Nemcsak csípős ízorgiában lesz részed, de megtapasztalhatod a karfiol-chili páros igazi zsírégető hatását !

Buffalo karfiol,  percek alatt, egyszerűen elkészíthető:

  • Szedd rózsákra a karfiolt egy üveg tálba.
  • Öntözd meg egy kis olíva olajjal és sózd meg.
  • Tedd sütőbe és süsd fél puhára.
  • Készítsd el a szószt: 1 evőkanál chili szószt, olvasztott vajat és citromlét keverj össze. Forgasd a mártásba a karfiolrózsákat.
  • Tedd vissza a sütőbe és süsd készre!
  • Mártogatóssal tálald!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek