SZTÁRDZSÚSZ Ettől fogyott le látványosan Tatár Csilla! - Fotó A műsorvezető nemrég intenzív edzésbe kezdett, hogy visszanyerje szülés előtti alakját. Kitartásának meg is lett az eredménye, legújabb fotóján csinosabb, mint valaha!
TESTFACTOR 2016. 04. 20. Magyar diétasiker: Fél mázsa túlsúlyt dobott le a kétgyermekes anyuka! Mercédesz 125 kilósan döntött úgy, hogy új életet kezd és lefogy. Fogadást kötött a családjával, hogy egy év alatt 40 kg-tól fog megszabadulni. Sikerült! Sőt, 14 hónap alatt 50 kilót adott le! Csinos, fitt és boldog nő lett.
DIÉTA 2016. 04. 19. Nem elég az edzés! Ezt kell enned, ha kockahasat szeretnél! Akármennyit is edzel, az, hogy lesz-e kockahasad, jórészt a konyhában dől el. Mielőtt ugyanis közszemlére tehetnéd a hasizmaidat, le kell égetni a tetejükről a zsírréteget. Ebben segítenek azok az ételek, amelyeket most megmutatunk.
FITTFAZÉK 2016. 04. 19. Chia mag puding az új diétás őrület! A chia mag rendkívül egészséges, és egyre népszerűbb a diétázók körében. Norbi követői is felfedezték! Sokféle chia finomság készíthető, most éppen a puding a nagy sláger. Érdemes kipróbálni!
DIÉTA 2016. 04. 19. Csokoládéval és eperrel kényeztet a legújabb magyar diétás süticsoda Édesszájú vagy, de nem szeretnél hízni? Fogadjunk, hogy ilyen finomat még nem ettél! Ez a cukor és fehér liszt nélkül készült, isteni süti minden fogyókúrázót rabul ejt! Kóstold meg!
SZTÁRDZSÚSZ 2016. 04. 18. Ijesztően lefogyott az RTL Klub egykori vadmacskája - Fotó VV Kinga legújabb képén szinte csont és bőr, hiszen az utóbbi időben jó pár kilót ledobott magáról. A fotót elnézve, igencsak túlzásba vitte a diétát.
TESTFACTOR 2016. 04. 18. Bomba formába hoz nyárra ez a 3 szuper combformáló gyakorlat Ha feszes, izmos combokra és csábos popsira vágysz, de nem szívesen mennél edzőterembe, akkor ez a 3 zsírgyilkos gyakorlat rajtad is segít! Ezeket akár otthon is nyugodtan végezheted, segédeszköz sem kell hozzá!
FITTFAZÉK 2016. 04. 18. Ez a cukormentes fahéjas csavart eszméletlen finom! A fahéj önmagában is elősegíti a fogyást, de ennek a süteménynek a tésztájától sem fogsz hízni! Könnyen elkészíthető, liszt- és cukormentes, íze pedig isteni! Kóstold meg!
DIÉTA 2016. 04. 18. Semmi tészta, semmi liszt: ez a trükkös minipizza a diéták királya! Meglátod és azonnal megkívánod, az ízében sem fogsz csalódni! Ráadásul ettől a minipizzától biztosan nem fogsz elhízni! Rendkívül egyszerű, gyorsan elkészíthető, próbáld ki!
DIÉTA 2016. 04. 18. Óriási tévhit: ezek az ételek nem is hizlalnak! Gyorsan szeretnél fogyni, és máris töröltél pár ételt az étlapról? Lehet, hogy rosszul tetted! Hidd el, ezek a finomságok egyáltalán nem hizlalnak, sőt, segíthetik a fogyást!