FITTFAZÉK Így lesz szuperhatékony a diétás citromos víz A citromos víz időről időre megjelenik a leghatékonyabb zsírégetők listáján, majd jönnek olyanok is, akik azt állítják, semmire sem jó. De vajon mi lehet az igazság? Tényleg égeti a zsírt? És hogyan lehet tovább fokozni a hatását?
TESTFACTOR 2016. 05. 04. Rubint Réka biztatása segítette át a holtponton a kőbányai anyukát A 32 éves Szenk Rita várandóssága alatt sokkal többet szedett föl, mint tervezte. Sajnos túlsúlya szülés után sem ment le, ezért döntött úgy, hogy változtat. Eddig 13 kilótól szabadult meg!
FITTFAZÉK 2016. 05. 04. Ettől lehidalsz: Diétás csokitorta mindössze két összetevőből! Diétázol és nincs sok időd? Egyszerű, gyors és fogyókúrás édességre vágysz? Ezzel a csokitortával tutira nem lősz mellé! Nem kell hozzá liszt és cukor sem, az íze pedig isteni!
DIÉTA 2016. 05. 04. Lehet, hogy túl nagy adagokat eszel? Megmutatjuk, mennyit kellene! Ha fogyni akarsz általában az "egyél kevesebbet" tanácsot fogod először hallani. De vajon mennyi egy ésszerű adag? Most megtudhatod!
FITTFAZÉK 2016. 05. 04. Így még nem etted a ropogósra sült szalonnát! Erre még biztosan nem gondoltál! Eszméletlen trükköt mutatunk! Készíts szalonnából tortillát! Gyors, egyszerű, ízletes és ami a legjobb, hogy nem is hizlal, hiszen nincs benne szénhidrát. Próbáld ki, nem fogod megbánni!
TESTFACTOR 2016. 05. 02. Nincs lehetetlen: császáros szülés után lett szuper csinos a szombathelyi anyuka Vashegyi Kata terhessége kilenc hónapja alatt 32 kilót szedett fel. Ráadásul a császármetszés miatt azt hitte, soha többé nem lehet már csinos. Végül úgy döntött, hogy életmódot vált, és igenis feszes hasa lesz! Célját elérte!
FITTFAZÉK 2016. 04. 30. Trükkös csodanokedli: Ha diétázol, íme a tökéletes recept! Ez a rafinált nokedli garantáltan alakbarát és egészséges is! Sokkal kevesebb benne a szénhidrát, mint a hagyományos változatban, mégis isteni finom! De a legjobb benne, hogy akár vacsorára is eheted!
TESTFACTOR 2016. 04. 30. 3 hónap alatt lett fitt bombanő a budapesti lányból A 27 éves Pálfalvi Nikolett régebben utált mozogni, és sokat küzdött a súlyfeleslegével. 2015. októberében eldöntötte, hogy ez így nem mehet tovább. Több mint 10 kilótól szabadult meg, és azóta sportimádó, energikus és fitt nő lett.
TESTFACTOR 2016. 04. 29. 20 kilót adott le, és bombázó lett a miskolci zongoratanárnő! A 29 éves Fehérvári Anita sokáig sikertelenül küzdött a felesleges kilókkal. Amikor párjával szakított, az edzésbe menekült. Azóta teljesen megváltozott az élete, igazi bombanő lett!
TESTFACTOR 2016. 04. 28. Elképesztő: duci lányból fitneszmodell lett budapesti lány! Petra mindig is pluszkilókkal küzdött, végül egy szakítás után úgy döntött, változtat! Megmutatja volt párjának, hogy belőle is lehet csinos nő. Sőt, akár fitneszmodell is. 35 kilótól szabadult meg és megvalósította a célját!