DIÉTA Útifűmaghéj: így használd a csodanövényt, ha diétázol Sok mindent hallottál már az útifűmaghéj áldásos hatásairól, de fogadjunk, hogy nem vagy tisztában azzal, pontosan hogyan kell használnod? Most figyelj, segítünk!
ÉLETMÓDI 2016. 04. 25. Kiderült: ha így iszod a kávét, fogyni fogsz! Ezzel a titkos összetevővel nemcsak a kávéimádatodnak tudsz hódolni, de kilóktól is megszabadulsz majd
FITTFAZÉK 2016. 04. 22. 2 perc és kész ez a sütés nélküli diétás sajttorta Eddig azt hitted, hogy a sajttortával mindig csak a macera van? Akkor most figyelj, mert ezt a verziót néhány perc alatt elkészítheted. Mennyeien finom, nem kell hozzá cukor és liszt sem! Kóstold meg!
FÜLES 2016. 04. 21. Drasztikusan lefogyott a kórházban Kulka János! Tíz napja kapott agyi infarktust a színész, aki életmentő operáción esett át és kórházban fekszik. Önállóan enni sem tud, gyomorszondán keresztül táplálják. Bizonyára ez vezetett ahhoz, hogy rohamos fogyásnak indult.
DIÉTA 2016. 04. 21. Íme, a legújabb diétás kedvenc: chiapalacsinta A chiamagból készített pudingőrület után most a chiapalacsinta hódít a diétázók körében! Egyszerűen, gyorsan elkészítheted, és hízni sem fogsz tőle! Próbáld ki!
SZTÁRDZSÚSZ 2016. 04. 20. Pirner Alma rendbe teszi az anyák testét-lelkét A rúdtánc legsikeresebb hazai képviselője, Pirner Alma nemcsak kisfiát neveli, de közben próbál segíteni a többi anyukán is.
SZTÁRDZSÚSZ 2016. 04. 20. Ettől fogyott le látványosan Tatár Csilla! - Fotó A műsorvezető nemrég intenzív edzésbe kezdett, hogy visszanyerje szülés előtti alakját. Kitartásának meg is lett az eredménye, legújabb fotóján csinosabb, mint valaha!
TESTFACTOR 2016. 04. 20. Magyar diétasiker: Fél mázsa túlsúlyt dobott le a kétgyermekes anyuka! Mercédesz 125 kilósan döntött úgy, hogy új életet kezd és lefogy. Fogadást kötött a családjával, hogy egy év alatt 40 kg-tól fog megszabadulni. Sikerült! Sőt, 14 hónap alatt 50 kilót adott le! Csinos, fitt és boldog nő lett.
DIÉTA 2016. 04. 19. Nem elég az edzés! Ezt kell enned, ha kockahasat szeretnél! Akármennyit is edzel, az, hogy lesz-e kockahasad, jórészt a konyhában dől el. Mielőtt ugyanis közszemlére tehetnéd a hasizmaidat, le kell égetni a tetejükről a zsírréteget. Ebben segítenek azok az ételek, amelyeket most megmutatunk.
FITTFAZÉK 2016. 04. 19. Chia mag puding az új diétás őrület! A chia mag rendkívül egészséges, és egyre népszerűbb a diétázók körében. Norbi követői is felfedezték! Sokféle chia finomság készíthető, most éppen a puding a nagy sláger. Érdemes kipróbálni!