kulcsár edina
Több liter folyadékot meginni naponta komoly kihívást jelent. A víz magában unalmas, citrommal túl savanyú. Idd úgy, ahogy évezredek óta isszák az ázsiaiak, kóstold meg a gyömbéres vizet.
Számtalan cikket olvashattál már a citromos víz áldásos hatásáról. Ezúttal összegyűjtöttük azt, miért is érdemes ezzel az egyszerű itallal indítanod a napod. Miért változik meg teljesen a tested működése, ha rendszeresen fogyasztod.
Hátborzongató mítoszok élnek a köztudatban. Sokan úgy gondolják, szörnyű következményekkel jár, ha lenyelünk egy rágót.
Sok mindent hallottál már az útifűmaghéj áldásos hatásairól, de fogadjunk, hogy nem vagy tisztában azzal, pontosan hogyan kell használnod? Most figyelj, segítünk!
A kefir őshazájában, a Kaukázusban ritka a túlsúly, és hosszú ideig élnek az emberek. Te is kihasználhatod ennek a remek tejterméknek a hatását a fogyókúrád érdekében!