Létrehozva: 2016.07.08.

Hihetetlen, de így változtatja meg az életed a citromos víz

Számtalan cikket olvashattál már a citromos víz áldásos hatásáról. Ezúttal összegyûjtöttük azt, miért is érdemes ezzel az egyszerû itallal indítanod a napod. Miért változik meg teljesen a tested mûködése, ha rendszeresen fogyasztod.

1. Felturbózza az emésztést

A meleg citromos víz stimulálja a gyomor- és bélrendszert. Ezzel alkalmasabbá teszi testedet a tápanyagfelvételre, és az étel zavartalan továbbítására az emésztőrendszeren keresztül.

A citromlé enyhíti a gyomorégést és a puffadást is.

2. Segít a fogyásban

A citrom rengeteg rostot, vagyis pektint tartalmaz, mely eltelít, így csökkentve az étvágyat. Kortyolj egy kis citromos meleg vizet két étkezés között, és azon kapod magad, hogy ritkábban nyitod majd ki a hűtőszekrényt.

3. Erősíti az immunrendszert

A citrom közismerten komoly C-vitamin forrás, mely remekül erősíti szervezeted védelmi rendszerét. Tartsd szem előtt, hogy immunrendszered stressz hatására gyengül, ilyenkor könnyebben megbetegedhetsz. A hajtós időszakokban kifejezetten ajánlatos több citromos meleg vizet inni.   

4. Szebbé teszi a bőrödet

A C-vitamin fontos a bőröd számára is, hiszen nélkülözhetetlen a kollagén képződéshez. Hatására bőröd rugalmas és ragyogó lesz. A C-vitamin védi az egészséges sejteket, és helyreállítja a károsodásokat. A meleg citromos víz összehúzó hatással is rendelkezik, gyorsítja a sebgyógyulást.

Ami elképesztő: még a régebben szerzett hegek is elhalványulhatnak, ha rendszeresen kened citrommal a bőröd.

5. Gyulladáscsökkentő hatású

Ha ízületi bántalmaid vannak, gyanakodhatsz húgysav lerakódásra. A meleg citromos víz kúraszerű fogyasztása elősegíti a lerakódás feloldását. Gyorsabban megszűnnek az ízületi bántalmaid is.

Ez is érdekelhet

origo.hu

Nagy fájdalmai voltak, megműtötték Balázs Klárit

origo.hu

Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

borsonline.hu

Ennek a 4 csillagjegynek nagy pénz üti a markát még idén tavasszal

vg.hu

Döntöttek az új üzemanyagárakról: szerdától megint drágább lesz a benzin – nem is kevéssel

ripost.hu

Elszólta magát Iszak Eszter? Csutiék hármasban érkeztek!

hirtv.hu

Varga Judit interjúja után feljelentést tettek

origo.hu

A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

mindmegette.hu

Muskátli kiültetése a tél után: ha így csinálod, nyáron ontani fogja a virágokat

ripost.hu

A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

„7 évvel az esküvő végre gyermekünk születhet, de a feleségem olyan kéréssel állt elő, hogy felmerült a válás”

ripost.hu

Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel