DIÉTA Ez történik a testeddel, ha egy hónapra leállsz a nassolással A nassolást bűnös dologként emlegeti minden diéta. De vajon tényleg egyértelműen rossz szokás? Lássuk a tényeket fehéren, feketén!
FITTFAZÉK 2017. 06. 13. Szuper diétás süti készült: Fekete cseresznyés zabmuffin, cukor nélkül Igazán könnyű, nyári sütemény, természetesen cukor nélkül! Pillanatok alatt összedobod és már majszolhatod is.
FITTFAZÉK 2017. 06. 10. Ez a liszt nélküli sütemény most az internet sztárja: paleo meggyes muffin Könnyű, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni, ráadásul nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Vétek lenne kihagyni!
FITTFAZÉK 2017. 06. 05. Imádod a pirítóst? Kenyér helyett így készítsd és fogyni fogsz! A lágy tojással tálalt pirítós a hétvégi reggelik csúcsa, de lássuk be, nem kedvez a karcsú alaknak. Létezik azonban egy szuperdiétás változat, ami maximálisan kizárja a szénhidrátokat. Imádni fogod!
FITTFAZÉK 2017. 06. 03. Micsoda újítás: befőttesüvegben készül a legfinomabb fagylalt Felejtsd el a cukros, bolti fagylaltokat! Megmutatjuk, hogy készül a világ legegyszerűbb hideg nyalánksága egy befőttesüvegben.
DIÉTA 2017. 05. 30. Édesszájú vagy? Óráról órára változhat a helyzet, ha követed ezt a tervet Úgy érzed, képtelen vagy legyűrni a cukorfüggést? Végigvezetünk azon a terven, amelynek segítségével küszködés nélkül megszabadulhatsz az édesszájúságtól.
FITTFAZÉK 2017. 05. 27. Van otthon muffinsütőd? Mutatunk rá 7 szuper diétás ötletet Imádjuk a muffint, mert nem lehet elrontani és isteni finom! A legújabb változatok az egészség jegyében, szuper alacsony szénhidrát tartalommal készülnek. Mutatjuk a legjobb diétás recepteket, éljen a muffin!
FAZÉK 2017. 05. 25. Így készíts magadnak párizsit vagy felvágottat házilag Mindenki szereti a felvágottakat, de van, akit visszatart a sok benne lévő mesterséges adalékanyag. Most megmutatjuk, hogy tudsz igazán egészséges felvágottat készíteni házilag!
FITTFAZÉK 2017. 05. 24. Életed csúcslekvárja lesz: Idén így tedd el az epret! Nincs párja a házi eperlekvárnak! Egy titkos hozzávalótól ráadásul olyan finom lesz, mint még soha!
FITTFAZÉK 2017. 05. 23. Elárasztotta a netet a felhőtojás, ez most a legnépszerűbb reggeli Ne állj meg az első receptnél! Hiszen a végtelenségig variálható ez a fantasztikus, és nem mellesleg egészséges reggeli!