FITTFAZÉK Világbajnok túrótorták: Szuper desszertek diétázóknak A túró a diétás sütemények legjobb alapanyaga! Sok fehérjét tartalmaz, szénhidrát viszont nincs benne.Ráadásul sokféleképpen variálhatod. Mutatjuk is a legfinomabb, cukor nélkül készített túrótortákat!
FITTFAZÉK 2017. 05. 03. 10 szuperdiétás étel, ami valósággal lerobbantja rólad a zsírt Nem is kell különleges fogásokra gondolnod, hétköznapi alapanyagokkal is el tudod érni a fogyást. Rengeteg zöldség és rost, sok fehérje a titok. A szénhidrátokat viszont iktasd ki! Jöjjenek a csodakaják!
FITTFAZÉK 2017. 04. 30. Felejtsd el a krumplipürét, ezt edd helyette és fogyni fogsz! Szuperköret, minden diétázónak! Fantasztikus segítség a kilók elleni harcban. A karfiolpürében gyakorlatilag nincs szénhidrát, ráadásul isteni finom! Rubint Rella így készíti!
FITTFAZÉK 2017. 04. 30. Itt a legújabb diétás csúcsnasi: Szuper virslis falatka A legjobb vendégváró falat, amit egyszerűen mindenki imád. Roppanós tésztakéregbe sütött finom virsli. Ráadásul ez a kombináció barátod akkor is ha diétázol, mivel alig van benne szénhidrát!
FITTFAZÉK 2017. 04. 30. Unod a rántottát? Mutatunk 10 reggelit, ha szeretnél lefogyni A reggeli a nap legmeghatározóbb étkezése. Kihagyni tilos, viszont nagyon nem mindegy, hogy mit eszel. Választásod inkább sok fehérje és minél kevesebb szénhidrát legyen. Így kiegyensúlyozott leszel egész nap és tartani tudod a fogyást.
DIÉTA 2017. 04. 29. Megújult a cukkinifasírt: Bolondítsd túróval! Egyszerű, gyors de pazar vacsira vágysz? Most megtaláltad: a régi nagy kedvenc túróval megbolondítva! Nagyon könnyen elkészíthető és elképesztően finom!
FITTFAZÉK 2017. 04. 29. 5 egyszerű kekszrecept, amiben szemernyi cukor sincs Ezek a cukor és liszt nélkül készült finomságok tökéletes reggeli napindítók, ha fogyókúrázol. Alig van bennük szénhidrát, mégis kellő energiával töltenek fel. Ráadásul, ha ezeket eszed, biztos sokáig nem leszel éhes!
FAZÉK 2017. 04. 28. Gyümölcsös kókuszfelfújt lett a magyar diétázók kedvence Kezdd a napot ezzel a könnyű, egészséges édességgel. A gyümölcsös kókuszfelfújt tele van tápláló energiával, ami elengedhetetlen a napindításához.
FITTFAZÉK 2017. 04. 25. Zéró szénhidrátos csúcsvacsora: Karfiolpizza lépésről lépésre - Videó! Egyszerű, finom és a diéta alatt is fogyasztható ez szuper vacsora! Még ma szerezd be a hozzávalókat és élvezd az olaszok mennyei ízvilágát büntetlenül!
MEDICINA 2017. 04. 24. Tudtad, mi mindenre jó a szegfűszeg? A szegfűszeg a mézeskalács és más téli édességek egyik kedvelt fűszere. De ne gondold, hogy csak erre jó! Az egészségedet is ezerféleképpen óvja!