FITTFAZÉK Végre egy torta, ami nem hizlal! Ez lett a karácsony sztárja Elegáns, ünnepi édesség. Üdítő, egészséges és ellenállhatatlanul kívánatos ez a rusztikus megjelenésű, diétás desszert. A kókusz nagy kedvenc, ne hagyd ki a karácsonyi menüből!
MEDICINA 2018. 12. 16. Felejtsd el a rizst és a krumplit: ez lett az új szuperköret A köret a diétázók legnagyobb mumusa, a hatékony fogyás érdekében ugyanis le kell mondani a tésztáról, a krumpliról, de még a rizsről is. Szerencsére létezik szénhidrátban szegény, isteni finom megoldás, mutatjuk is!
MEDICINA 2018. 12. 01. Hihetetlen, de ennyi mindent meggyógyít a kömény Mire jó a köménymag? Milyen betegségeket előzhetsz meg a fogyasztásával? Gondoltad volna, hogy nem csak az isteni finom körözöttbe vagy a gulyáslevesbe érdemes beletenned? Most megtudhatod, miért érdemes fogyasztani.
MEDICINA 2018. 11. 09. Most a legolcsóbb ez a gyógyerejű magyar zöldség, élj 120 évig Egészségünk egyik kulcsa lehet ez az egyszerű gumó, azaz a cékla! Telis-tele van vitaminnal, rendkívül egészséges, ráadásul finom is. És bár nagyon olcsó, még mindig nem eszünk belőle eleget. Pedig érdemes lenne, mutatjuk, hogy miért!
BIZARR 2018. 06. 17. Elképesztő, mit kevertek a kávéhoz! Te meginnád? Az egyik legegészségesebb zöldségként tartják számon, mégsem túlságosan közkedvelt. Most viszont por formájában keverik turmixhoz, leveshez, sütihez, sőt, még a kávéhoz - mit gondolsz, mi lehet ez?
SIKK 2018. 04. 12. Új kutatás: hatékonyan fogyaszt, meghosszabbítja az életet ez a diéta Egy új felmérés megmutatta a fiatalság forrását: ez pedig egy diéta, amelyik nemcsak a derekadról olvasztja le a felesleget, hanem az idő múlásának jeleit is visszafogja. De vajon melyik ez az étrend?
FITTFAZÉK 2018. 03. 14. Döbbenetes diétás étel készült! A káposztafasírttól lehidalsz! A magyar konyha diétás nagyágyúja nem más, mint a káposzta! Hihetetlenül egészséges, rengeteg benne a rost és a vitamin. Olcsó és finom! Fantasztikus receptet mutatunk, igazi újdonság, amit te is imádni fogsz!
FITTFAZÉK 2018. 01. 20. Ilyen finom még sosem volt a brokkoli: 3 gyors vacsora Összegyűjtöttünk három egészséges, különleges, gyorsan elkészíthető brokkolis receptet. Pillanatok alatt összedobhatod, nem kell órákig a konyhában állni, hogy vacsora kerüljön a család asztalára.
FITTFAZÉK 2017. 12. 15. Megújult a kókuszgolyó: 5 perc alatt kész ez a paleo finomság A kókuszgolyó elmaradhatatlan karácsonyi finomság. Most végre megújult, s ez a változat pedig még a paleo étrendbe is belefér!
FITTFAZÉK 2017. 12. 07. Megújult a karfiolkenyér! Ez lett a tél nagy kedvence Egészséges és megnyugtató érzés tölt el, amikor ezt az ízletes kenyeret eszed. Ehhez képest a normál kenyér már unalmasnak tűnik.