MEDICINA 7 fantasztikus ital, hogy sokkal jobban aludj éjszaka A saját, jól bevált esti rutinodat egészítsd ki ezekkel a tradicionális, természetes italokkal. Mélyebben, hosszabban, zavartalanabbul fogsz aludni.
MEDICINA 2016. 10. 09. Ezt mindenkinek tudnia kell, aki a hátán szeret aludni Tudtad, hogy a háton alvás a legegészségesebb póz? Ennek ellenére mégis érdemes megfogadnod a következő tippeket, hogy továbbra is fitten és kipihenten ébredj!
MEDICINA 2016. 10. 07. Ez történik a testeddel, ha lefekvés előtt alkoholt iszol Több kutatás is bizonyította már, hogy a lefekvés előtti ivás megzavarhatja az alvást. De most, hogy jön a forralt bor szezonja, újra fel kell tenni a kérdést: nem engedhetsz meg magadnak egyetlen árva pohárkával sem?
MEDICINA 2016. 10. 01. Utánajártunk: tényleg veszélyes hason aludni a férfiaknak? Kétségkívül az egyik legkényelmesebb póz a hason alvás, ennek ellenére néhány embernek veszélyes lehet! Most kiderül, miért!
MEDICINA 2016. 10. 01. Állandóan elalszol a tévé előtt? Téged is támadhat a csendes gyilkos Te is azok közé tartozol, akik elalszanak a tévé előtt és alig várják, hogy ágyba kerülhessenek? Mutatjuk, mi lehet az oka. Férfiaknak különösen veszélyes!
MEDICINA 2016. 09. 16. Szeretnél gyorsabban lefogyni? Akkor ezt a meglepő dolgot kell tenned éjszaka Az oxfordi egyetem egyik kutatója szerint egy nagyon egyszerű éjszakai rituálé sokat segíthet a fogyásban: hagyd nyitva este a hálószoba ablakát.
BIZARR 2016. 09. 09. Kiderült: Ezt látják a vakok, amikor álmodnak! Az emberi agyműködés egyik legfurcsább képessége az, hogy éjszaka több periódusban is különböző álmokat látunk, mintha csak moziban lennénk. De vajon mit láthat álmában, aki nem lát ébren?
DIÉTA 2016. 09. 05. Esti nasik, amiktől úgy alszol, mint a bunda Veled is előfordult már, hogy korgó gyomorral feküdtél le? Este későn már nem akartál enni semmit, reggel viszont korán és fáradtan ébredtél? Ezeket a könnyű nasikat nyugodtan elmajszolhatod lefekvés előtt is.
HŰHA 2016. 08. 26. Hálószobatitkok: Ágyba bújtak egymással a dögös, magyar celebnők! Érdekes felvételt töltött fel a közösségi oldalra a szőke énekesnő, aki a ValóVilág egykori versenyzőjével aludt együtt.
SIKK 2016. 08. 22. Így feküdj le vizes hajjal, hogy másnap is tökéletes legyen a frizurád Túl fáradt vagy, hogy megszárítsd a hajad, de félsz, hogy ha vizes hajjal alszol, akkor másnapra borzalmas lesz a frizurád? Jó hírünk van: ha elolvasod tippjeinket, nem kell a szárítással vesződnöd, és másnap is jól fogsz kinézni.