DIÉTA Esti nasik, amiktől úgy alszol, mint a bunda Veled is előfordult már, hogy korgó gyomorral feküdtél le? Este későn már nem akartál enni semmit, reggel viszont korán és fáradtan ébredtél? Ezeket a könnyű nasikat nyugodtan elmajszolhatod lefekvés előtt is.
HŰHA 2016. 08. 26. Hálószobatitkok: Ágyba bújtak egymással a dögös, magyar celebnők! Érdekes felvételt töltött fel a közösségi oldalra a szőke énekesnő, aki a ValóVilág egykori versenyzőjével aludt együtt.
SIKK 2016. 08. 22. Így feküdj le vizes hajjal, hogy másnap is tökéletes legyen a frizurád Túl fáradt vagy, hogy megszárítsd a hajad, de félsz, hogy ha vizes hajjal alszol, akkor másnapra borzalmas lesz a frizurád? Jó hírünk van: ha elolvasod tippjeinket, nem kell a szárítással vesződnöd, és másnap is jól fogsz kinézni.
MEDICINA 2016. 08. 21. Meztelenül alszol vagy nem? Most kiderül, melyik az egészségesebb Kutatók felfedezték, hogy meztelenül aludni nem csak kényelmesebb, de sokkal egészségesebb is. Az emberi test saját természete ugyanis, hogy alvás közben veszít hőmérsékletéből.
KÜLFÖLD 2016. 08. 16. Majdnem bezúzták a férfit, mert egy szemetesben aludt A kukásautó belsejében ébredt fel a fiatal.
FÜLES 2016. 08. 11. Egy hete képtelen aludni Kovács Kati! A Kossuth-díjas énekesnő igazi sportimádó! Az olimpia fenekestül felforgatta az életét!
MEDICINA 2016. 08. 07. Ez történik a szervezeteddel, ha két órával korábban kelsz fel... Te is azok közé tartozol, akik reggel kipattannak az ágyból, rendbe hozzák magukat, hogy szalonképesen nézzenek ki és már lépnek is ki az ajtón? Megmutatjuk, hogy nem is olyan rossz, ha korábban csörög a vekker.
MEDICINA 2016. 07. 30. 6 zseniális ötlet, hogy a kánikulában is mélyen és édesen aludj, mint a tej Akár megy a légkondi, akár csak az ablakot hagyod nyitva, kánikulában mindenképp nehéz elaludni. Mutatunk hat szuper ötletet, hogy ne kelljen csatakosan felébredned az éjszaka közepén.
DIÉTA 2016. 07. 28. Le az úszógumival! Ezt idd lefekvés előtt és fogyni fogsz! Megfigyelted már, hogy cukros, koffeines, pláne alkoholos italok után nem tudsz jól aludni? Másnap pedig a fáradtság miatt hajlamosabb leszel a nassolásra, és arra, hogy ellógd az edzést. Ráadásul az alváshiány közvetlenül is hízáshoz vezet. Most megmutat
MEDICINA 2016. 07. 24. Vigyázz, ezt történik a bőröddel, ha nem alszol eleget! Legyünk őszinték: ritka az az ember, aki tényleg nyolc órát alszik naponta. Ki a gyereke, ki a munkája, ki a túl sok bulizás miatt virraszt éjszakánként. Pedig az alváshiány komoly betegségekhez vezethet, még a szépségedet is tönkreteszi - eláruljuk, hogy