MEDICINA Ha jól akarsz aludni, ezt sose tedd lefekvés előtt! Az alvás minősége az egész életed minőségére hat. Mégis sokan vannak, akik egyszerűen nem tudnak elaludni, vagy többször is felébrednek éjszaka. Lehet, hogy azért, mert elkövetik ezeket a hibákat?
INSIDER 2020. 10. 27. Hihetetlen betörés: nem várt fordulat történt a besurranóval A gyanú szerint a 45 éves nőt az sem zavarta, hogy senkit nem talált otthon. Egy ásóval betörte a bejárati ajtó üvegét, bement a házba, elaludt, majd a debreceni rendőrök ébresztették.
SZTÁRDZSÚSZ 2020. 10. 14. Különleges éjszakája volt Tápai Szabinának Mosolyogva ébredt fel az édesanya, aki az elmúlt években nem igazán tudott pihenni.
MEDICINA 2020. 09. 17. Ha ebben a pózban alszol, nemcsak a munkádban, de a szerelemben is sikeres leszel Lehet, hogy az alvás közben felvett testhelyzetnek köze van a havi fizetésedhez? Egy felmérés szerint megtörténhet. Az eredmények mindenesetre magukért beszélnek.
MEDICINA 2020. 08. 10. Ez történik a testeddel, ha túlságosan melegben próbálsz aludni Már megint nem tudsz aludni a kánikulában? Mindig felébredsz éjszaka, annyira izzadsz? Megmutatjuk, miért reagál így a melegre a tested.
KÜLFÖLD 2020. 08. 08. Álmában sztrókot kapott a 32 éves édesapa, nem tudták megmenteni A férfi az éjszaka közepén kapott rohamot, majd az agyvérzés elvitte.
MEDICINA 2020. 07. 19. Végre kiderült, hogy a legegészségesebb aludni! Hanyatt fekve szeretsz a legjobban pihenni? Akkor jó hírünk van, ugyanis ez a legkevésbé megterhelő póz az alváshoz, sőt, számtalan betegségtől megkímélhet.
SZTÁRDZSÚSZ 2020. 07. 03. Szívmelengető: Tóth Gabi meghitt pillanatot osztott meg kislányáról - fotó Tündéri fotót mutatott!
KÜLFÖLD 2020. 06. 11. Szörnyű: álmában halt meg egy 10 hónapos újszülött édesanyja Először mozdult ki a szülés után, amikor megtörtént a baj.
MEDICINA 2020. 05. 24. Ha jól alszol, még a vírust is elkerülheted! A mostani helyzetben a legtöbbünk komoly feszültséget él át, ami az éjszakáit is befolyásolja. Pedig a kutatók szerint az alvászavar az immunrendszert is károsítja, így érdemes lenne gondoskodni a pihentető alvásról. De mit tehetsz, hogy ne forgolódj álma