TESTFACTOR A 102 éves jógaoktató elárulta titkát Charlotte Chopin 102 éves kora ellenére hetente háromszor jár jógát oktatni.
TESTFACTOR 2016. 06. 19. Ez az igazi titok, hogy végre megszabadulj a hashájtól Lelkesen csinálod a felüléseket, mégsem tudsz megszabadulni a hasadon levő zsírtól? Figyelj, eláruljuk a titkot, ami lerobbantja rólad az úszógumit!
FITTFAZÉK 2016. 06. 19. Semmi cukor: Hűsítő málnás sajtbomba az idei nyár slágere! Nemcsak kánikulában isteni ez a szuper diétás desszert! Roppanós morzsába forgatott, belül krémesen lágy finomság. Elkészíteni nagyon egyszerű, sütni-főzni sem kell hozzá!
FITTFAZÉK 2016. 06. 18. A legjobb diétás vacsora, ha kerülni akarod a szénhidrátot Szeretnél valami könnyű, egészséges vacsorát, ami kíméletes, mégis laktató? Legyen finom és mutatós? A csirkemell mindig tuti választás!
FITTFAZÉK 2016. 06. 18. Diétázol? Felejtsd el a kenyeret, ezt tekerd reggel a tojásba Elhagynád a kenyeret a reggelidből, de nem tudod, mivel helyettesíthetnéd? Próbáld ki ezeket az egészséges, finoman laktató tekercseket!
TESTFACTOR 2016. 06. 17. Csodás szexi feneked lehet, ezzel az 5 egyszerű gyakorlattal Kerek, feszes popsit szeretnél? Megmutatjuk a csodagyakorlatokat, amelyek nemcsak a fenekedet, hanem a comb és a törzs izmait is rövid idő alatt fantasztikusra alakítják.
FITTFAZÉK 2016. 06. 17. Itt a legnagyobb nyári diétadurranás! Csodakenyér útifűmaghéjból! Nem túlzás a cím, tényleg csodálatos hatású ez a kenyér! Minél többet eszel belőle, annál többet teszel az egészségedért! Sőt, annál gyorsabban fogysz!
FITTFAZÉK 2016. 06. 16. Megújult a rántott sajt: diétás lett és panírmentes Ezt a finomságot hívhatjuk diétás melegszendvicsnek, de akár rántott sajtnak is. Egy azonban biztos, mindegy, hogy nevezzük, olyan finom, hogy újra és újra elkészíted majd.
MAMAKLUB 2016. 06. 16. Itt a nagy nap, ébresztő, kelj fel gyorsan, egy-kettő! Ünnepi hétvége a Gyerek Szigeten Idén már 15. alkalommal várja a kicsiket és nagyokat Magyarország legnagyobb ingyenes családi rendezvénye, a Generali Gyerek Sziget.
FITTFAZÉK 2016. 06. 16. Elképesztő újítás! Ezért tedd a mélyhűtőbe a görögdinnyét Már csak néhány nap és itt a tikkasztó nyár. Készülj fel előre, hogyan dobhatod fel hűsítő vizedet egy árnyalatnyi édes ízzel kalóriák nélkül!
SIKK 2016. 06. 16. Itt a kánikula! Egy szál melltartóban szédítik a nők a férfiakat az utcán Mini shortok és még annál is kisebb felsők jellemzik idén nyáron a divatot. A csajok nem takargatják bájaikat, a pasik pedig megőrülnek a szexi daraboktól!