YESSS 2020. 02. 15. 2 kg mínusz hetente: Csodát tesz testeddel a zellerdiéta Az egyik legegészségesebb zöldség a tavaszi súlycsökkentő diétához nem más, mint a zeller. Áldásos hatása nemcsak a karcsúság formájában jelentkezik, a zeller ugyanis valóságos vitaminbomba!
TESTFACTOR 2020. 02. 06. Kiderült nem is olyan egészséges a maraton? A tavalyi prágai maraton résztvevői 70 százalékánál találtak szív- és veseproblémát a célba érkezés után cseh kutatók.
TESTFACTOR 2019. 12. 13. Mutatjuk, hogy nem fogsz télen piszokul elhízni A hosszú, sötét esték és a szürke idő bizony sokunk idegeit megtépázzák. De nem kell karba tett kézzel várni, hogy ránk telepedjen a depresszió, megbetegítsen a levertség, és hízni kezdjünk. Próbáljunk ki néhány egyszerű házi gyógymódot.
YESSS 2019. 11. 22. 5 egyszerű sport, ami tényleg sokáig fiatalon tart Nem csak a tökéletes étrend a fontos az egészséges és hosszú élethez, hanem a mozgás is. Összegyűjtöttük azokat a mozgásfajtákat, melyeket a szakemberek a hosszú élet titkának tartanak.
TESTFACTOR 2019. 11. 20. Előkerült Rubint Réka egykori kollégistatársa, hihetetlen, mit árult el Réka már a főiskolás időkben is edzéseket tartott, Zsuzsa szeretettel emlékszik vissza rá. De csak most jutott odáig, hogy megfogadja a menet közben profi edzővé érett, egykori kollégista társa tanácsait. És milyen jól tette! 40 kilótól szabadult meg, még
YESSS 2019. 10. 10. Robotoknak fejlesztettek ki bőrt a kutatók Robotoknak fejlesztettek ki bőrt müncheni kutatók: elsőként láttak el egy emberméretű robotot teljes mértékben mesterséges bőrrel, hogy jobban érzékelje környezetét és képes legyen akár egy lábon is egyensúlyozni.
TESTFACTOR 2019. 10. 09. Az igazi hősök köztünk járnak! Csodát tett Norbi űrhajós diétája Nem kell, hogy az ember beteges túlsúllyal szenvedje végig az életet. Ezek a férfiak megmutatták, hogy igenis van kiút a veszélyes túlsúlyból és a mozgásszegény életmódból. Mindent megtettek, és sikerrel jártak. Íme, a titkuk!
TESTFACTOR 2019. 07. 24. Eldobod az agyadat, ha meglátod a világ legöregebb bikinimodelljét Első ránézésre senkinek nem jutna eszébe, hogy esetleg idős lenne a modellszakmához. Eszméletlen jól tartja magát...
TESTFACTOR 2019. 07. 17. Magabiztos keményedés: Így lesz 50 fölött garantáltan több a szex Amikor a férfi szervezetben már kevesebb a tesztoszteron, könnyen felszalad néhány kiló. Csakhogy ez a hormon nemcsak testzsírszázalékért, az izomtömegért és az aputestért felelős, hanem a szexuális vágyért is. Lássuk, mit tehet ebben a korban a jó szexét
TESTFACTOR 2019. 05. 11. Eláruljuk, mit érdemes enni, ha hullik a hajunk Nem figyelsz oda az étkezésedre? Ez bizony először a hajad állapotán fog meglátszani. Csodasampon és méregdrága kondicionáló sem helyettesíti a tápanyagokat. Ha szeretnél egészséges, dús, fényes hajkoronát, akkor belülről lásd el a szervezetedet a legszük