RETRO RÁDIÓ

Diétás lett a kókuszgolyó, ez lett az idei tavasz kedvence

Ripost
Szerző
Ripost
Létrehozva2026. 04. 09. 14:30

Izgalmas ízekkel, gyorsan készül ez az isteni desszertet. Diétás lett a kókuszgolyó, ezt a receptet neked is ismerned kell!

Te is vágysz egy könnyű, friss finomságra? A tavasz nagy kedvence ez az újragondolt diétás kókuszgolyó. Egyszerű, mégis izgalmas desszert. Tökéletes választás, ha bűntudat nélkül szeretnél nassolni, miközben élvezed a természetes ízek harmóniáját. Az alma édessége és szaftossága, a zabpehely tartalmas, laktató jellege, és a kókusz finom aromája a kakaóval együtt igazán ínycsiklandó. Roppant gyorsan elkészítheted. Ne hagyd ki te sem! Mutatjuk a receptet.

Diétás kókuszgolyó Oats,Coconut,Balls,/,Protein,Balls,Isolated,On,White,,Selective
Diétás kókuszgolyó - Fotó: vm2002 /  Shutterstock

Diétás kókuszgolyó recept

Hozzávalók:

  • 10 dkg zabpehely (apró szemű)
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 1 tk cukrozatlan kakaópor
  • édesítőszer
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 ek méz
  • 3 db alma
  • 3 ek kókuszreszelék a forgatáshoz

Így készítsd el:

  1. Az almás zabpehelygolyóhoz egy tálba szórd bele a zabpelyhet és keverd össze a kókuszreszelékkel, a kakaóporral, az édesítővel és fahéjjal. Add hozzá a mézet, és reszeld bele a megpucolt almákat.
  2. Forgasd össze alaposan az egészet, a tenyereddel formázz belőlük golyókat. Majd mindet vond be egy kevés kókuszreszelékkel. Tálalhatod is.

Jó étvágyat!

 

Ripost hírek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.