RETRO RÁDIÓ

Diétás lett a kókuszgolyó, ez lett az idei tavasz kedvence

Ripost
Szerző
Ripost
Létrehozva2026. 04. 09. 14:30

Izgalmas ízekkel, gyorsan készül ez az isteni desszertet. Diétás lett a kókuszgolyó, ezt a receptet neked is ismerned kell!

Te is vágysz egy könnyű, friss finomságra? A tavasz nagy kedvence ez az újragondolt diétás kókuszgolyó. Egyszerű, mégis izgalmas desszert. Tökéletes választás, ha bűntudat nélkül szeretnél nassolni, miközben élvezed a természetes ízek harmóniáját. Az alma édessége és szaftossága, a zabpehely tartalmas, laktató jellege, és a kókusz finom aromája a kakaóval együtt igazán ínycsiklandó. Roppant gyorsan elkészítheted. Ne hagyd ki te sem! Mutatjuk a receptet.

Diétás kókuszgolyó Oats,Coconut,Balls,/,Protein,Balls,Isolated,On,White,,Selective
Diétás kókuszgolyó - Fotó: vm2002 /  Shutterstock

Diétás kókuszgolyó recept

Hozzávalók:

  • 10 dkg zabpehely (apró szemű)
  • 5 dkg kókuszreszelék
  • 1 tk cukrozatlan kakaópor
  • édesítőszer
  • 1 tk őrölt fahéj
  • 1 ek méz
  • 3 db alma
  • 3 ek kókuszreszelék a forgatáshoz

Így készítsd el:

  1. Az almás zabpehelygolyóhoz egy tálba szórd bele a zabpelyhet és keverd össze a kókuszreszelékkel, a kakaóporral, az édesítővel és fahéjjal. Add hozzá a mézet, és reszeld bele a megpucolt almákat.
  2. Forgasd össze alaposan az egészet, a tenyereddel formázz belőlük golyókat. Majd mindet vond be egy kevés kókuszreszelékkel. Tálalhatod is.

Jó étvágyat!

 

Ripost hírek
Országgyűlési választás2026. április 12. Minden hír a választásról

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.