RETRO RÁDIÓ

Mindenki imádni fogja a cukkinit, ha így készíted el

Létrehozva2023. 07. 17. 10:00

Legtöbbször rántva kerül az asztalra, pedig ebben a zöldségben rengeteg lehetőség van még! Egy olyan receptet hoztunk, amivel a cukkini pazar reggeli vagy vacsora lehet!

A cukkini az egyik legsokoldalúbb zöldség, hiszen semleges íze miatt rengetegféleképpen kerülhet az asztalra. A legnépszerűbb rántva, de ezen kívül készülhet belőle főzelék és fasírt, de készíthetsz belőle szendvicskrémet is. A cukkinikrém isteni finom pirítóssal, de használhatod felvágottak alá vaj helyett is. Gyorsan elkészül, laktat, olcsó is, érdemes tehát kipróbálnod otthon, ha már unjátok a felvágottat reggelire és vacsorára. Mutatjuk a legjobb receptet!

Tasty,Homemade,Zucchini,Cream,Soup,Served,On,Wooden,Table,,Flat
Gyorsan kész, és isteni finom a cukkinikrém! Fotó: New Africa /  Shutterstock

Hozzávalók:

  • 1 kg cukkini
  • 3 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • olívaolaj

Elkészítés:

  • Gyaluld le uborkagyalun a cukkinit. Hevíts egy kevés olajat egy lábasban, majd borítsd rá a cukkinit. Add hozzá a sót, borsot, és kezdd el közepes lángon párolni. Ha megpuhult, szórd rá a reszelt fokhagymát, forrald együtt pár percet, majd húzd le a tűzről.
  • Borítsd a már puha cukkinit egy szitába és hagyd kihűlni, miközben lecsöpög, majd botmixerrel pürésítsd a krémet. Pár órára tedd a hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek. Pirítóssal vagy friss kenyérrel tálalva az igazi!

TIPP: 

Adhatsz hozzá mentát és lime-ot, úgy sokkal pikánsabb lesz!

Adhatsz hozzá turmixolás előtt 1-2 maréknyi hámozott napraforgómagot, tökmagot vagy kesudiót, hogy masszívabb legyen a krémed állaga.

Tartalmasabbá teheted a cukkinikrémet egy avokádóval is.

 

Ripost hírek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.