7 éve

Bolti jégkrém? Ugyan! Itt az egészséges, hűsítő gyümölcsnyalóka!

Ha a kánikulában egy kis hûsítõ finomságra vágysz, de szeretnéd, hogy az cukormentes és egészséges legyen, akkor ez az ideális választás!

Egészséges, finom, hűsítő desszertet készíthetsz pofonegyszerűen, ha követed az útmutatót lépésről lépésre. Isteni, nyári csemege az egész családnak, és a kicsik cukorfogyasztásáért sem kell aggódnod.

1. Kockázz fel görögdinnyét és kiwit, készíts elő mazsolát, jégkrémpálcikákat és a műanyag edényeket, melyekben a desszertet lefagyasztod.


2. Pépesítsd turmixgépben a görögdinnyét.


3. Öntsd a formákba a dinnyét úgy, hogy a püré töltse ki a formák háromnegyedét, majd szórd meg mazsolával.


4. Tekerd körbe fóliával a formákat, majd szúrd bele a pálcikákat. Tedd a formákat a fagyasztóba és várd meg, amíg megdermed benne a gyümölcspép.


5. Turmixold pürésre a kiwidarabokat.


6. Vedd ki a fagyasztóból a félkész desszertet, vágd le róla a fóliát úgy, hogy a pálcikák a helyükön maradjanak. Töltsd fel az üresen hagyott részeket a kiwipéppel. Tedd vissza a fagyasztóba a formákat.


7. A kész gyümölcsnyalókákat emeld ki a formából. Szükség esetén kicsit megkönnyítheted a dolgodat azzal, ha langyos vízbe lógatod a formák alját. Jó étvágyat a hűsítő finomsághoz!

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Perrel fenyegetőzik Molnár Anikó

vg.hu

Hatalmas lyukkal az oldalán repült 14 órát az Emirates egyik gépe

borsonline.hu

Miló Viki újra szerelmes, nem akárki rabolta el a szívét

mandiner.hu

Kizárnák Orbánt az EU-csúcsról, de Charles Michel szerint ez nem lehetséges

ripost.hu

Nem várt fordulat történt Fekete Dávid ügyében

magyarnemzet.hu

Cseh Katalin-ügy: újabb dokumentumokat vizsgálnak a hatóságok

origo.hu

Ennyit keres Jakab Péter, de ennek ellenére „utál bejárni” a munkahelyére, mert az „tele van szar emberrel” - videó

travelo.hu

Új gyógyhelye lett az országnak, kereken a negyvenedik

life.hu

Így egyél okosan a menstruáció előtti panaszok enyhítése érdekében

ripost.hu

A színpadon villantotta meg formás idomait Optiz Barbi - Videó

ripost.hu

Szerencse és boldogság vár erre a 3 csillagjegyre júliusban

ripost.hu

Azonnal cselekedj, ha ezt látod a paradicsom alján

További cikkek

FAZÉK

Ilyen formájú paradicsomot vegyél, ha igazán jó lecsóra vágysz

ÉLETMÓDI

Szerencse és boldogság vár erre a 3 csillagjegyre júliusban

ÉLETMÓDI

A szülők nagy dilemmája: tanuljon-e a gyerek a nyári szünetben?

ÉLETMÓDI

Tedd tepsibe a sárgabarackot, eszméletlen, ami történni fog

FAZÉK

Előkerült a nagyi régi, régi receptje: benne rejlik a tökéletes savanyúság titka

ÉLETMÓDI

Azonnal cselekedj, ha ezt látod a paradicsom alján

ÉLETMÓDI

Ezt soha ne hagyjuk otthon, ha nyaralni megyünk

ÉLETMÓDI

Megérkezett végre a keddi horoszkóp, ezeknek a csillagjegyeknek nehéz napja lesz