Dalma, Izabella névnapja

RETRO RÁDIÓ

sport címke

451-460 találat megjelenítése a 508-ből

Sarka Kata nem diétázik az ünnepek alatt

Sarka Kata nem diétázik az ünnepek alatt

Ha úgy gondolod, hogy Sarka Kata az ünnepek alatt nem kóstol meg egyetlen finom falatot sem, akkor tévedsz. Õ is falatozik a karácsonyi finomságokból, de a bevitt többletkalóriát sportolással ellensúlyozza.

2015. 12. 16.

Fuss könnyebben, gyorsabban, élvezettel! 4 tipp a sikerhez

Mindössze 4 dologra kell odafigyelned ahhoz, hogy már a következő edzésed is könnyebben, eredményesebben és hatékonyabban teljen.

2015. 12. 06.

Rubint Réka még sosem tornázott ilyen vadító szerelésben!

A szexi tanga, amiben futógépezik vagy a szűk top, mely izgalmasan szorítja egymáshoz formás kebleit, mind semmi ahhoz a darabhoz képest, amit ma viselt Alakreform tornáján Rubint Réka.

2015. 12. 06.

Az edzés 3 alapszabálya: ha ezeket betartod, gyorsabban fogysz

Rendszeresen edzel, mégsem vagy elégedett a fogyásod tempójával? Csak néhány dologra kell jobban odafigyelned...

2015. 12. 03.

Kezdő futók kisokosa: így vágj bele, hogy igazán élvezd a mozgást!

Nem vagy még gyakorlott futó? Sebaj! Segítünk, hogy könnyebb legyen belevágnod.

2015. 11. 27.

34 kilót fogyott és álommunkája lett az anyukának. Mutatjuk, hogyan csinálta!

A 44 éves amerikai Candy Fairchild-Krelnikov nem rohamfogyókúrával, vagy egyetlen nagy, mindent átalakító elhatározással adta le a felesleget. Õ a kis lépések és a fokozatos életmódváltás híve, de ez olyannyira jól sikerült, hogy a munkáját is ennek köszö

2015. 11. 22.

Könnyebben megy a futás, ha ezt az 5 lépést betartod!

Könnyebb és élvezetesebb lesz futnod, ha követed ezt a módszert.

2015. 11. 17.

Nem mersz fitnesszterembe járni? Mutatjuk hogyan vágj bele!

Összegyűjtöttük, mi mindenre figyelj oda, ha szeretnéd végre rászánni magad a csoportos órákra vagy a kondigépekre! Vágj bele!

2015. 11. 17.

40 kilót fogyott a kétgyerekes édesanya! Mutatjuk a módszerét!

Az amerikai Elisha Villanueva közel 100 kilót nyomott, amikor elhatározta, hogy lefogy. Elárulta, mi segített neki abban, hogy közel 40 kilót dobjon le, és meg is tartsa az álomsúlyt és a feszes alakot.

2015. 11. 13.

A legolcsóbb sporteszköz, amitől gyorsan lefogysz

Sokan gondolunk mosolyogva gyerekkorunk egyik kedvenc játékszerére, és talán eszünkbe sem jut, hogy valójában milyen remek sporteszköz. Ha van otthon ilyen karikád, érdemes időnként előkapni, mert remekül formálhatod vele a csípőd, és a hasfalat is.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu