SZEX & MÁS Szex edzés helyett! Így aztán gyorsan leolvadnak a kilók! Nem is gondolnád, de a szex a legjobb zsírégető. Egy átlagos aktus közben a férfi több mint 100, a nő pedig 69 kalóriát éget el. Képzeld el, mi történik, ha nem egy átlagos együttlétről beszélünk.
DIÉTA 2015. 06. 01. Takarítással több kalóriát égetsz, mint hinnéd! Gondoltad volna, hogy a diétádat tökéletesen kiegészítheted egy nagytakarítással? Pedig így van! Porszívózással vagy mosogatással rengeteg kalóriát égetsz el, a vasalásról nem is beszélve!
DIÉTA 2015. 05. 28. 50 nasi - 50 kalória alatt Nassolj bátran! Csak figyelj oda, hogy mit és mennyit eszel! 50 tipp, hogy ne legyen bűntudatod az esti tévézésnél!
DIÉTA 2015. 05. 14. Hihetetlen! Így vernek át a kalóriák! A kalóriaszámolgatást a legtöbb fogyókúrában nem tudod kikerülni. De most kiderült, sokkal kevesebb kalóriát eszel meg, mint hinnéd! Szinte biztos, hogy eddig rosszul számoltál!