A baloldalnak be kell fizetnie az ÁSZ-bírságot, a NAV meggyanúsíthatta Karácsony táskás emberét

POLITIK
Létrehozva: 2015.06.01.

Takarítással több kalóriát égetsz, mint hinnéd!

Gondoltad volna, hogy a diétádat tökéletesen kiegészítheted egy nagytakarítással? Pedig így van! Porszívózással vagy mosogatással rengeteg kalóriát égetsz el, a vasalásról nem is beszélve!

Ha eddig csak az elfogyasztott kalóriákat és a sporttal elégetett energiát számoltad, akkor jó hírünk van: érdemes kalkulálnod a házimunkával is! Meglepő, mennyi kalóriát égetsz el egy-egy otthoni feladat közben! Egy 60-70 kilós nő egy óra alatt ezt érheti el:

Porszívózás: 240 kcal


Ablaktisztítás: 230 kcal


Portörlés: 150 kcal


Mosogatás: 150 kcal


Teregetés: 140 kcal


Vasalás: 140 kcal


Padlósúrolás: 250 kcal


Felmosás: 220 kcal

Ez is érdekelhet

origo.hu

Alig két perc alatt apró cafatokra tépték a hatalmas fehér cápát

origo.hu

Csak hazudott a királyi család Katalin hercegné műtétjéről?

borsonline.hu

"24 percre halott voltam és amit odaát láttam, megváltoztatta az egész életem"

hirtv.hu

Bahreini Nagydíj - A címvédő Verstappen sima sikerével kezdődött az idény

mindmegette.hu

Az összes vásárlót érinti az Aldi újítása: titokban lépett a cég

mandiner.hu

Izrael bemutatta, hogyan képzeli el a békét a Hamásszal

origo.hu

Valóra vált Vajna Tímea legnagyobb rémálma

astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 3.: konfliktust hozhat a vasárnap

ripost.hu

Sövényből növesztenél kerítést? Ez a 3 növény hozzá a legjobb

ripost.hu

Ezért jelenthetnek az emberre is nagy veszélyt a macskák

ripost.hu

Hátborzongató jóslatot mondott Iszet boszi

vg.hu

Hírlevelünk megkönnyíti a befektetői döntéshozatalt, gyorsjelentést nyújt az amerikai, európai és kínai piacokról

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

DIÉTA

3 kg mínusz egy hét alatt: csodát tesz a zellerdiéta

DIÉTA

Azonnal fogyni kezdesz, ha ezt a 4 dolgot eszed rendszeresen lefekvés előtt

ÉLETMÓDI

A kínai horoszkóp felfedi: ezekre a jegyekre szenvedés vár márciusban

ÉLETMÓDI

Még reggel is az álmod hatása alatt vagy? Ez történhetett!

ÉLETMÓDI

Rámenős és domináns - 4 csillagjegy, akikkel szemben esélyed sincs!

ÉLETMÓDI

Bárkire lecsaphat a titokzatos Hashimoto-kór. Ezekre a jelekre figyelj!

ÉLETMÓDI

Így adhatod el bosszankodás nélkül a használt ruháidat

ÉLETMÓDI

Szuper trükk: így lesznek diétásak a rántott ételek