FITTFAZÉKEzektől a zöldségektől és gyümölcsöktől borzasztóan meghízol Kerüld ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket!
POLITIKEnergiadíjat csap a számlához egy híres pizzéria Nápolyban A megugró energiaárak miatt drágulnak az éttermi árak.
NA NE!Sokkoló vallomást tett a Playboy-modell, ennyi kalóriát éget el maszturbálással Így persze könnyű formában maradni!
CSALÁDOKDurva, hogy bukott le a hűtlen férfi, aki pofátlanul megcsalta a párját Ennél pitiánerebb módon lebukni valószínűleg nem lehet a szerelmünk előtt.
DIÉTAVigyázz a fogyókúrás nasikkal, jobban hizlalnak, mint a kóla és a chips! Fogyni szeretnél? Akkor máris felejtsd el, hogy alaposan bevásárolsz fogyókúrás rágcsálnivalókból. A zsírszegény vagy cukormentes finomságok ugyanis néha hizlalóbbak, mint az, aminek a helyettesítésére kitalálták őket. Lássuk, hogy a turpisság!
NIMFÓ 18+Nem hiszed el, hány kalóriát égethetsz el maszturbálás közben Egy vadiúj vibrátornak köszönhetően bárki ellenőrizheti, mennyire volt hatékony az örömszerzés.
HŰHAAlakformálásba kezdett Zimány Linda, kiderült, mennyit eszik naponta A modell így is rendkívül csinos, de most úgy döntött, még többet edz és még kevesebbet eszik az áhított alakért.
DIÉTAA kalóriadiéta már a múlté: ezzel az új módszerrel fogynak a nők Eleged van a kalóriaszámolgatásból? Nem csodáljuk, épp ezért mutatunk egy sokkal hatékonyabb, és sokkal könnyebben betartható diétát, amely ráadásul még egészséges is.
DIÉTA5 kalóriadús étel, amit akkor is enned kell, ha diétázol Unod a kalóriaszámolgatást, és azt, hogy minden látszólag kalóriadús ételt megpróbálsz száműzni az étrendedből? Van egy jó hírünk, ezekre a világon semmi szükség! Sőt, van néhány kalóriadús étel, amelyeket akkor is az étrended részévé kell tenned, ha fogy
DIÉTAMost már biztos, ez az egyszerű fűszer remekül felpörgeti a fogyást Isteni finom teába, reggelihez, diétás sütikbe, turmixba is teheted, segít a zsírégetésben. Mi lehet ez a csodafűszer? Kitaláltad már?
DIÉTAA kalóriaszámolgatás semmit sem ér! Ezt figyeld, ha fogyni akarsz! Azt hitted, hogy a fogyás egyszerű matek? Sajnos az a tétel már rég megdőlt, hogy ha kevesebb kalóriát viszel be a szervezetedbe, mint amennyi szükséges, le fogysz fogyni. Egy fiatal ausztrál lány most a saját példáján mutatta meg, mennyire.
DIÉTALehet, hogy túl nagy adagokat eszel? Megmutatjuk, mennyit kellene! Ha fogyni akarsz általában az "egyél kevesebbet" tanácsot fogod először hallani. De vajon mennyi egy ésszerű adag? Most megtudhatod!
TESTFACTORJó hír: a gyaloglás több energiát éget, mint gondolnád! Azt hitted, gyaloglással nehéz a rád rakódott feleslegtől megszabadulni? Ez véletlenül sincs így! Lehet, hogy sétálva több kalóriát égetsz, mint azt a korábbi számítások alapján valaha is gondoltad volna.
DIÉTANem megy a fogyókúra? Mutatjuk hol hibázol! 200 kalóriás fotók! Sokan elkeseredetten próbálnak megszabadulni felesleges kilóiktól, de minduntalan kudarcot vallanak a legkülönfélébb diétákkal. Ha látnád, mennyi étel tartalmaz például 200 kalóriát, könnyebben tudnál választani közülük. Mutatjuk!
DIÉTABiztos, hogy ezeket az ételeket meg akarod enni? Tömjük magunkba a cukrozott, szénhidráttal tömött, kalóriadús ételeket, italokat. Bele sem gondolunk, hogy mennyit kellene mozognunk azért, hogy annyi energiát elhasználjunk, amennyi ezekben van. Mivel korántsem dolgozzuk le a fölös kalóriákat, csodálkozu
DIÉTAAz 5 legjobb zsírégető, mely már most is a konyhádban lapul Felejtsd el a drága táplálékkiegészítőket! Nem kell költségekbe verned magad, elég, ha kisétálsz a konyhádba. Elmondjuk, mit emelj le a polcról!
FAZÉKÍgy főzd a rizst, hogy ne hizlaljon! A rizs nagyon finom, de sajnos hizlal. Ám a tudósok most olyan ötlettel álltak elő, amelytől a kalóriák fele eltűnik belőle. Így akkor sem kell félned tőle, ha épp diétázol.
DIÉTASzámolod a kalóriákat, és mégsem fogysz? Ez lehet az oka! Ha egészségesen étkezel, jó úton jársz, de lehet, hogy ennyi mégsem elég. Vajon mi hiányzik ahhoz, hogy tényleg leadd a felesleget?
SZEX & MÁSSzex edzés helyett! Így aztán gyorsan leolvadnak a kilók! Nem is gondolnád, de a szex a legjobb zsírégető. Egy átlagos aktus közben a férfi több mint 100, a nő pedig 69 kalóriát éget el. Képzeld el, mi történik, ha nem egy átlagos együttlétről beszélünk.
DIÉTATakarítással több kalóriát égetsz, mint hinnéd! Gondoltad volna, hogy a diétádat tökéletesen kiegészítheted egy nagytakarítással? Pedig így van! Porszívózással vagy mosogatással rengeteg kalóriát égetsz el, a vasalásról nem is beszélve!
DIÉTA50 nasi - 50 kalória alatt Nassolj bátran! Csak figyelj oda, hogy mit és mennyit eszel! 50 tipp, hogy ne legyen bűntudatod az esti tévézésnél!
DIÉTAHihetetlen! Így vernek át a kalóriák! A kalóriaszámolgatást a legtöbb fogyókúrában nem tudod kikerülni. De most kiderült, sokkal kevesebb kalóriát eszel meg, mint hinnéd! Szinte biztos, hogy eddig rosszul számoltál!
