Vilma névnapja

RETRO RÁDIÓ

has címke

31-40 találat megjelenítése a 64-ből

Itt az új 30 napos kihívás: Feszes popsi, lapos has

Itt az új 30 napos kihívás: Feszes popsi, lapos has

Fénysebességgel közelít a tavasz, ideje a legkényesebb területekre már most elkezdeni az edzést. Hozd formába magad velünk 30 nap alatt, cél a feszes popsi, lapos has! Gyors és látványos eredmény!

Ez a gyakorlat a hasról, csípőről, fenékről is lerobbantja a zsírt

2017. 01. 10.

Ez a gyakorlat a hasról, csípőről, fenékről is lerobbantja a zsírt

Egyetlen gyakorlatsor és rövid idő alatt megerősödik a feneked, hasad, derekad, sőt a hátizmaid is. Mutatjuk, mit kell pontosan tenned!

Íme, egy otthoni edzésterv, hogy feszes és izmos legyen a hasad

2016. 12. 13.

Íme, egy otthoni edzésterv, hogy feszes és izmos legyen a hasad

Szeretnéd, ha gyorsan sokkal laposabb lenne a hasad? Mutatunk egy 10 perces edzéstervet, amely szupersebességgel égeti a zsírt a hasról és a derékról. Ha rendszeresen csinálod, pár hét alatt látni fogod az eredményt.

Ettől a turmixtól feszes és lapos lesz a hasad

2016. 11. 24.

Ettől a turmixtól feszes és lapos lesz a hasad

Íme, egy csodakoktél, amelynek minden egyes hozzávalója már önmagában is zsírégető! Keverd össze őket, és kezdd el inni még ma! Ettől tutira lerobbannak rólad a fölösleges kilók!

Ha ezt iszod, leolvadnak a pluszkilók a hasadról

2016. 11. 19.

Ha ezt iszod, leolvadnak a pluszkilók a hasadról

Íme a tea, amit ha mindennap megiszol, villámgyorsan lerobbantja rólad az úszógumit, ráadásul ennek most még az íze is finom! Készítsd el ezt a zsírégető csodaitalt, és hozd magad formába még karácsony előtt!

Felejtsd el a régi módszereket, így robbantsd le gyorsan a hasadról a zsírt

2016. 10. 05.

Felejtsd el a régi módszereket, így robbantsd le gyorsan a hasadról a zsírt

Szeretnél lapos hasat, de eleged van már a felülésekből? Nem vagy egyedül. Szerencsére itt vannak a legújabb módszerek, amelyek a klasszikus hasizomgyakorlatok nélkül is remekül formálják a hasadat.

Itt a legújabb 30 napos kihívás: Cél a feszes és lapos has!

2016. 09. 29.

Itt a legújabb 30 napos kihívás: Cél a feszes és lapos has!

Egyetlen hónap, néhány egyszerű gyakorlat lépésről lépésre, és eléred az álmodat.

5-féle has létezik, ha tudod, milyen a tiéd, könnyebben fogysz

2016. 09. 21.

5-féle has létezik, ha tudod, milyen a tiéd, könnyebben fogysz

Hasad formája függ az alkatodtól, az öröklött adottságaidtól, az életmódodtól, az étrendedtől, és több más tényezőtől. Ám ha tudod, melyik típusba tartozol, könnyebben szabadulhatsz meg a zsírpárnáktól.

Újabb elképesztően veszélyes őrület terjed a neten

2016. 09. 04.

Újabb elképesztően veszélyes őrület terjed a neten

A legújabb őrület neve AB-crack: hasadék. Ahhoz, hogy egyáltalán látható legyen a hasfalon, sanyargató diéta és kemény edzés szükséges. Az eszelős cél érdekében szánalmasan alultáplált lányok kockáztatják az egészségüket.

Ez a legjobb gyakorlat, ha el akarod tüntetni a hasi zsírpárnákat

2016. 07. 28.

Ez a legjobb gyakorlat, ha el akarod tüntetni a hasi zsírpárnákat

Nem kell kétségbeesned, ha van egy kis úszógumid. Inkább iktasd be ezt a gyakorlatot, és ints búcsút a túlsúlynak!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu