TESTFACTOR
A legújabb õrület neve AB-crack: hasadék. Ahhoz, hogy egyáltalán látható legyen a hasfalon, sanyargató diéta és kemény edzés szükséges. Az eszelõs cél érdekében szánalmasan alultáplált lányok kockáztatják az egészségüket.
Az AB-crack elsőre úgy hangzik mint egy kábítószer neve, azonban ez nem más mint a legújabb őrült trend, ami a közösségi oldalakon terjed. A lényege: legyél annyira vékony és lapos hasú, hogy látszódjék a melledtől egészen a köldöködig a felsőtest középvonala:
Ehhez viszont egyrészt nem lehet semmi zsír a hasadon, másrészt a testtömeg indexnek (BMI) is betegesen alacsony tartományba kell kerülnie - a tapasztalat ugyanis azt mutatja, hogy egészséges értékek mellett nem látható az AB-crack.
A testtömeg index (BMI) megállapítása így történik:
BMI = testsúly (kg) / magasság2 (m2)
Nők esetében gyakran használják az alábbi táblázatot az egészséges tartomány megállapításához:
Kórosan sovány állapot: Testtömeg index (BMI) kisebb, mint 19,1
Elfogadható testsúly: BMI: 19,1 - 27,3
Ideális testsúly: BMI: 22,4
Túlsúly: BMI nagyobb, mint 27,3
Igen alacsony testzsír százalékot és 19 alá eső testtömeg indexet elérni nem könnyű feladat: szigorú diéta kell hozzá igen alacsony bevitt szénhidrát mennyiséggel (ez is feldolgozatlan élelmiszerből származzon), és spártai edzésekkel.
A hasadék megjelenése legtöbbször a szervezet alultápláltságát is mutatja.
Ezekkel a kíméletlen módszerekkel pedig a nők az egészségüket is veszélyeztetik, azon felül, hogy mindezek ellenére nem biztos, hogy a vonal meg fog jelenni a testükön.
Ráadásul színésznő modellek, mint Emily Ratajkowski, Stella Maxwell és Hannah Bronfman a legnagyobb támogatói a divatba jött függőleges hasvonalnak, akik szívesen posztolják fotóikat, őket pedig több százezren követik oldalaikon.
Ripost hírek
